前些天，黃女士乳腺鉬鈀的片子出來了，她被確診為右側(cè)乳房乳腺癌。

    最近一段時間，是否有吃什么補品或者保健品?”醫(yī)院乳腺科醫(yī)生問她。黃女士說，從3年前開始，可能是更年期到了，她比較容易煩躁。聽說蜂王漿、西洋參等很補，能提高免疫力，她就買來不少蜂王漿、花粉、西洋參等保健品天天吃。直到前段時間，她感覺乳房有腫塊，才來醫(yī)院體檢。

    專家認(rèn)為，問題就出在這些補品上。被確診為乳腺癌后，黃女士不得已要切除右側(cè)乳腺。

    相比其他腫瘤，乳腺癌的最大特點在于它的發(fā)生與發(fā)展和體內(nèi)雌激素、孕激素水平及其代謝有關(guān)。

    女性更年期激素水平下降，免疫力下降，容易煩躁，因此喜歡吃一些保健品。如今市面上許多女性保健品都含有一定量的雌激素，而攝入過多的雌激素會導(dǎo)致乳腺增生，甚至誘發(fā)乳腺癌。

    如今門診中碰到的不少乳腺癌患者都有服用補品、保健品的習(xí)慣。

    預(yù)防提醒：

    專家說，更年期女性可以通過中藥、運動、飲食來調(diào)理，并非都要吃補品。若體內(nèi)雌激素水平下降得很嚴(yán)重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物，并定期隨訪。

    我國乳腺癌的發(fā)病率以每年3%左右的速度遞增，已居女性惡性腫瘤的首位。

    該怎么預(yù)防乳腺癌?專家說，首先胸衣不要太緊，乳腺的血液循環(huán)大多在乳房外側(cè)，過分?jǐn)D壓容易誘發(fā)乳腺疾病。第二，適當(dāng)控制脂肪和動物蛋白攝入，少吃含雌激素較高的食物，如哈士蟆、大豆異黃酮等保健品。第三，適當(dāng)運動，跳繩可以促進(jìn)乳房抖動，游泳可以擴(kuò)張胸部，對女性來說都是很好的運動。

    更年期女性要吃補品請醫(yī)生診斷與評估

    美國國家衛(wèi)生研究院補充及另類醫(yī)學(xué)中心建議，不管是使用激素補充療法或是替代療法與健康食品，一定要先詢問醫(yī)生，評估對個人的好處與壞處。 婦產(chǎn)科醫(yī)師特別提醒，“先請教醫(yī)生，看醫(yī)生對你的診斷是什么”，因為曾有更年期病人覺得自己有心悸，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是心臟病。也曾有病人一直覺得自己很熱，后來才知道是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，所以千萬別悶著頭吃健康食品，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒效，卻延誤了診斷和就醫(yī)時間。在確定自己沒有其它疾病之后，再進(jìn)一步處理更年期的癥狀。

    北美更年期學(xué)會建議，有癥狀的女性比應(yīng)該從改善生活形態(tài)開始，運動、穿寬松衣物及少吃辛辣食物，如果有需要，可結(jié)合健康食品一起使用，像是大豆異黃酮素或黑升麻。但如果癥狀十分嚴(yán)重，大大影響了日常生活，就要找醫(yī)生進(jìn)一步評估，是否要使用激素補充療法。

    在評估是否要吃健康食品時，當(dāng)然是要去找對這方面有研究的醫(yī)生討論。其實現(xiàn)在國內(nèi)外的婦產(chǎn)科醫(yī)生對另類療法，多抱持開放與學(xué)習(xí)的態(tài)度，因為面對病人不斷的詢問與需要，不得不跟上腳步。

    像美國醫(yī)學(xué)學(xué)會和州際醫(yī)學(xué)理事會聯(lián)盟就鼓勵醫(yī)生，不僅要學(xué)習(xí)另類療法，也要多和自己的病人討論，所以，現(xiàn)在的病人也需要告知醫(yī)生，自己嘗試了哪些另類療法。