成天忙于工作的職業(yè)女性，像上了弦的發(fā)條，難能喘息下來(lái)。而對(duì)于自己身體時(shí)常出現(xiàn)的異常情況，卻往往熟視無(wú)睹。職業(yè)化了的現(xiàn)代女性，不知不覺(jué)中被職業(yè)馴化了。于是，健康被忽略，到頭來(lái)也影響了工作!在這里，我得提醒這些忙于工作的辦公室女性，要注重自己的健康，小心以下疾病。

　　頭痛

　　癥狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，并伴有眩暈現(xiàn)象。

　　原因：工作中用眼過(guò)度，長(zhǎng)時(shí)間專(zhuān)注屏幕、睡眠不足、壓力太重等都是導(dǎo)致頭痛的直接原因。此外，姿勢(shì)不正確、工作節(jié)奏緊張和睡眠太多亦可能引發(fā)頭痛。

　　藥物治療：

　　一、對(duì)突發(fā)但尚不明原因的頭痛，可臨時(shí)用止痛藥治療，阿司匹林較安全有效，應(yīng)當(dāng)首選。其次可選用對(duì)乙酰氨基酚，但不宜長(zhǎng)期服用。

　　二、頭痛時(shí)可適當(dāng)輔助抗焦慮藥，可增強(qiáng)控制頭痛的效果，如地西泮等，可緩解緊張性頭痛。

　　三、反復(fù)性偏頭痛者，應(yīng)當(dāng)使用麥角胺咖啡因片、天麻素等。

　　四、三叉神經(jīng)痛者首選卡馬西平，但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，必要時(shí)進(jìn)行血藥濃度監(jiān)測(cè)。

　　五、劇烈頭痛患者當(dāng)使用上述藥物無(wú)效時(shí)，可臨時(shí)應(yīng)用可待因或派替啶，但不能連續(xù)用藥，以防成癮。另外，頭痛時(shí)使用針灸可以緩解癥狀。

　　六、大多數(shù)止痛藥物對(duì)胃腸道都有刺激作用，因此止痛藥宜在飯后服用，或與食物同服，切不可空腹服用。服藥時(shí)不宜飲酒或飲用含有酒精的飲料。老年人在服用止痛藥時(shí)要適當(dāng)減量。

　　七、止痛藥用于治療頭痛一般不超過(guò)五日，如癥狀未緩解，或伴有發(fā)熱、嗜睡、復(fù)視、血壓或眼壓升高、手腳冰涼、神志不清時(shí)應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

　　解決方法：放松心情和身體，間或閉上眼睛或到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng)。打開(kāi)窗戶(hù)讓室內(nèi)空氣流通，或者離開(kāi)辦公桌，戴上耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。另外，頭痛時(shí)不要亂吃止痛片，那只會(huì)令人對(duì)痛的感覺(jué)變得遲鈍、損傷腦部神經(jīng)，卻解決不了根本問(wèn)題。