在很多家庭中，邊看電視邊吃飯幾乎是很正常的一個現(xiàn)象，但其實這是一個不好的飲食習(xí)慣，這樣的習(xí)慣同時影響著家里的孩子。甚至有的家長為了哄孩子吃飯，就以看動畫片為誘導(dǎo)，讓他邊看邊吃，殊不知這是一個很不健康的飲食方式，不僅如此，還會讓孩子越來越胖，對寶寶的身體健康造成不利影響。今天小編告訴大家，邊看電視邊吃飯對寶寶的不良影響有哪些吧！
 
    1. 影響食欲

    除了生理因素可以影響食欲外，外部因素也可以通過條件反射來影響人的食欲。邊吃飯邊看電視往往以電視為主，忽視了食物的味道，使本來已經(jīng)出現(xiàn)的食欲因受到電視的抑制而降低或消失?，F(xiàn)在家長們清楚了吧，可能您初衷是想通過動畫片來誘導(dǎo)寶寶吃飯，其實這反而會影響寶寶的食欲，長久下去還會減弱寶寶對吃飯的興趣。     2. 影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收

    吃飯的時候，需要消化液和血液的幫助才能促進(jìn)胃腸消化。但是吃飯的時候如果看電視，大腦就會需要大量的血液。這樣一來，大量的血液就會進(jìn)入大腦而不是腸胃，進(jìn)而影響到腸胃的消化和吸收。如果攝取的食物熱量不能盡快消耗，就會轉(zhuǎn)化成脂肪囤積在人體，久而久之，人就會越來越胖。小兒肥胖這就是原因之一哦！
  
    3、加重消化負(fù)擔(dān)

    小孩子的自控能力差，經(jīng)常會因為看電視而忘記吃飯，或者是因為一直看電視，不知不覺會吃進(jìn)去很多食物，會加重孩子的消化負(fù)擔(dān)，長久下去就會影響到寶寶脾胃的正常運化，從而引起一系列的病癥：消化不良、積食、厭食、便秘等。同時還會影響孩子自控能力的養(yǎng)成，如果想看電視，最好是飯后20～30分鐘再看電視。
 
    4、容易發(fā)生意外

    看電視被電視情節(jié)吸引容易發(fā)生意外。不少醫(yī)院都接待過因為看電視，將異物吞入腹部的患者。孩子稚嫩的腸胃更不能經(jīng)受住堅硬物體的傷害，不要等到悲劇發(fā)生了再后悔莫及。     太子金專家提醒：

    保護(hù)寶寶的脾胃，從健康飲食習(xí)慣開始。如果你家有寶寶，那就改掉家里邊看電視邊吃飯的習(xí)慣吧。為了寶寶的健康，飯后半小時再看，不然等寶寶養(yǎng)成了習(xí)慣，以后想改就會很困難了。