春季小心吃出來便秘

國人春節(jié)的飲食大多離不了大魚大肉，有的還煙酒不離口。這些均是酸性食物，吃多了不但攝入營養(yǎng)失衡，過多的蛋白質、脂肪會使人體酸堿失衡，處于亞健康狀態(tài)，還會因消化不良導致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)“美味綜合征”或“...

警惕：嗑瓜子竟容易嗑出胃病

人們聚在一起時，總愛嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之類的干果炒貨食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果過量食用則可能引起各種疾病。 為何嗑瓜子會引起胃病 時常聽到一些人說，吃了一個上午瓜子，肚子都痛了...

養(yǎng)成7個良好習慣預防痔瘡

治療痔瘡的方法很多，分為保守療法和手術療法兩大類。對于輕度的內痔，主要是矯正便秘，防止出血。對嵌頓性內痔，如嵌頓時間短，中醫(yī)多遵循“下者舉之”的非手術治則，行手法復位。 根據(jù)中醫(yī)藥“酸可收斂、澀可固脫...