男人越“忍” 越易患心臟病

面對職場上種種不公正待遇，不少人敢怒不敢言，因此選擇“忍”來逃避。男性長時間壓抑憤怒情緒會大幅增加罹患心臟病幾率。 調查：80%職場人士有心病 根據干預中心的統(tǒng)計，去年共接待了1600人次的心理咨詢，絕大部...

性格影響健康：D型性格人群更易患冠心病死亡

眾所周知，個人的性格與心理狀態(tài)有著密切的聯(lián)系。而我們平時所說的健康儲備一般是指心理狀態(tài)和身體狀態(tài)兩方面。那么，性格會不會影響到身體的健康呢？不同的性格與哪些疾病有關聯(lián)？應該如何優(yōu)化性格、維護健康呢...

失眠危害大 藥物安全更重要

失眠等睡眠問題已成為世界各國普遍存在的嚴重的公共健康問題。世界衛(wèi)生組織曾在14個國家進行調查，約27％的人有睡眠問題。而我國目前失眠癥的發(fā)病率也高達10％～20％，且有年輕化趨勢。 失眠是指睡眠的發(fā)生和維...