30歲男性需要的營養(yǎng)供給建議

提示:30歲男人應該通過良好的飲食習慣和健康的生活習慣來保證身體健康。根據(jù)我國居民膳食結構標準，建議30歲男人在飲食中盡力做到食物多樣化;粗細搭配;三餐合理;饑飽適當;油脂適量;食鹽適量;甜食少量;飲酒節(jié)制。 ...

六味地黃丸與男人脫發(fā)的秘訣

男人脫發(fā)現(xiàn)象越來越多了，產生脫發(fā)的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要預防脫發(fā)的秘訣在手，啥也不必怕。從日常生活中總結出來的10條大經(jīng)驗，替你解憂。 1、不要用尼龍做的梳子和頭...

九種惡習讓男人腎臟很受傷

在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎，只是你未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和生活習慣開始。 近年來，很多人都在通過各種藥物保護腎臟，其實，在生活中形成的...