延年益壽 中成藥靠過來

六味地黃丸：由熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、澤瀉、牡丹皮組成，主治腰膝酸軟，陰虛盜汗，頭昏眼花，早泄遺精。六味地黃丸具有廣泛的生物活性，具有調(diào)節(jié)免疫、抗衰老、抗腫瘤、降血糖、降血脂、保肝的作用，并對...

中醫(yī)護眼 明亮每一天

中醫(yī)認為，眼與全身臟腑和經(jīng)絡(luò)的聯(lián)系密切，古代醫(yī)學(xué)家根據(jù)臨床實踐，總結(jié)了許多簡便而有效的養(yǎng)睛明目的方法，現(xiàn)介紹幾種眼保健法如下：按摩護眼方法：熨目法：黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后一手掌熨貼...

中醫(yī)治未病 先要了解自己的體質(zhì)

近年來，隨著人們健康意識的增強，更多的人把目光投入到了疾病預(yù)防上，然而上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院治未病中心主任張曉天提醒：對于預(yù)防疾病的方法，不應(yīng)該是人云亦云，應(yīng)辨證施治，辨清自己的體質(zhì)，按需進補...