中老年女性應(yīng)該如何補鈣？

隨著人們養(yǎng)生保健意識的不斷提高，為了預(yù)防骨質(zhì)疏松癥，許多中老年女性朋友知道每天堅持補充鈣制劑的重要性，這種改變令人欣慰。但是臨床發(fā)現(xiàn)：其中相當一部分人的補鈣效果并不理想，例如，腿部抽筋、腰酸、背痛...

男性陽痿的日常保健及預(yù)防

陽痿是男性朋友常見的一種疾病，這種病不僅給患者身心帶來危害，而且也給家庭帶來很多困惑，下面四則方法希望能給男性朋友帶來一定的幫助。 一、節(jié)房事 長期房事過度，沉浸于色情，是導(dǎo)致陽痿的原因之...

女性對口服避孕藥的四個誤解

　　導(dǎo)讀：根據(jù)調(diào)查，全球目前大約有一億女性服用避孕藥，歐洲各國口服避孕藥使用率達到45%，北美地區(qū)達36%，而在中國使用率卻不到3%。很多時候是我們對避孕藥有誤解，不知道避孕藥的真正好處有哪些！ 誤解1：口...