人到中年腳跟疼更年期到了

什么是“更年期”？多數(shù)人會說出這樣的關(guān)鍵詞：情緒煩躁、易怒、發(fā)汗、潮熱等。其實(shí)，更年期還有一個癥狀很容易被漏掉，那就是當(dāng)女性接近50歲時，可能會出現(xiàn)“腳跟疼、膝蓋疼”等關(guān)節(jié)疼痛的毛病。 衛(wèi)生部北京醫(yī)院骨...

女人50，潮熱多汗要調(diào)理

感覺為胸前突然有一股熱氣向面部涌起，顏面發(fā)紅，進(jìn)而出汗，每天可發(fā)作數(shù)次或數(shù)十次。有的人伴有激動易怒、失眠抑郁等情緒，工作生活緊張時更明顯。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，潮熱是由于這個年齡段的女性卵巢功能衰退、雌激素...

更年期需要預(yù)防大腦衰老

大腦衰老的改變是機(jī)體衰老的最早和主要的表現(xiàn)，記憶力往往會相應(yīng)地減退，對近期發(fā)生的事情容易遺忘，并且出現(xiàn)丟三落四的現(xiàn)象。要想使中年人的記憶力不減退，保持聰慧的大腦，延緩大腦衰老，就要科學(xué)地健腦養(yǎng)腦，...