經(jīng)期一定不能吃這4種食物

每個(gè)女孩子都有生理期，可是每個(gè)月的“大姨媽”讓你小腹隱隱作痛好難受。雖說痛經(jīng)的原因有很多，但不注意經(jīng)期養(yǎng)生，吃了這些鞣酸食物，絕對會(huì)讓你痛得連腰都直不起來喲！ 李子 我們都...

腎虛早知道，女人腎虛的3種表現(xiàn)

1、總想去衛(wèi)生間 安妮每次逛街，即使憋著不喝水，還是老想上洗手間。排了大半天的隊(duì)，終于輪到自己了，可是每次尿量又特別少。出來沒一會(huì)兒，剛逛到興致處，她又要惦記上洗手間了。 防治對策：注意...

三類食物幫助緩解痛經(jīng)

俗話說藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，特別是女生月經(jīng)來的那幾天更是不能亂補(bǔ)。下面月月舒在線醫(yī)生為大家整理了一些對痛經(jīng)應(yīng)該吃什么的家常食品姐妹們可以放心享用。輕輕松松讓那個(gè)不痛月月輕松！ 菠菜緩解痛經(jīng) ...