睡不著，這是個事兒。

尤其是“打工人”，白天在寫字樓里，腦袋高速運轉一整天，晚上躺在床上急需補充睡眠，可腦子不停地放著小電影：“白天的方案，哪里需要改進，明天怎么改？”

終于睡著了，一夜做夢到天亮，不是方案被斃，就是帶薪打瞌睡，被老板抓個正著……

第二天，體倦乏力，沒精神，強打著精神看方案，眼睛卻悄悄閉上了。肩頭被人溫柔地拍了拍，一回頭，老板正在身后和藹地笑著……

總失眠多夢也不行呀，得治。此時可選用歸脾丸。

歸脾丸為益氣健脾、養(yǎng)血安神的經(jīng)典名方。中醫(yī)認為：思慮過度，勞心傷脾。

歸脾丸主要用于心脾兩虛導致的失眠多夢、體倦乏力等癥狀。尤其針對夜里睡不著、睡著愛做夢、白天沒精神人群，出現(xiàn)失眠多夢、體倦乏力的癥狀，效果更加明顯，能有效改善失眠乏力的癥狀。

臨床上歸脾丸主要用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等疾病。現(xiàn)代研究表明，歸脾丸具有緩解焦慮、抗抑郁、增強造血功能的作用。

中醫(yī)認為，脾在志為思，思慮過度，耗傷心脾兩臟。心臟生化血液，心血不足，易出現(xiàn)心神不寧、失眠多夢癥狀；脾具有消化飲食并吸收精微物質輸送全身的功能，脾氣虛弱，運化不及，易出現(xiàn)體倦乏力等癥狀。失眠、神經(jīng)衰弱等疾病出現(xiàn)失眠多夢、體倦乏力癥狀明顯時，可服用歸脾丸，益氣健脾，養(yǎng)血安神，有效治療思慮過多引起的病癥。