說起腎虛，大家會(huì)下意識(shí)想到性功能相關(guān)的癥狀。

在中醫(yī)角度看，腎為人體根本，腎虛還會(huì)引起腰膝酸軟、頭暈耳鳴、五心煩熱等。

而且，腎虛不僅男性會(huì)有，也同樣會(huì)找女性的麻煩，比如會(huì)出現(xiàn)失眠多夢(mèng)、月經(jīng)不調(diào)等，所以如果出現(xiàn)腎虛的相關(guān)癥狀，無論男女都需要養(yǎng)腎補(bǔ)虛！

但是，在補(bǔ)之前，你是否能分清自己是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛？ 

先來了解一下什么是腎陰虛、腎陽(yáng)虛？

腎陰虛，指腎臟陰液不足，身體中火變得旺盛，所以腎陰虛的的一大特點(diǎn)是—怕熱。

腎陽(yáng)虛，是指腎陽(yáng)氣不足，多由素體陽(yáng)虛，或年老腎虧，或久病傷腎以及過度操勞引起的，它的特點(diǎn)是—怕冷。

怎么區(qū)分腎陰虛還是腎陽(yáng)虛？

一、辨舌苔

腎陰虛——舌紅，舌形瘦，苔少，苔??；

二、觀疼痛

腎陽(yáng)虛——冷痛；腎陽(yáng)虛患者多感覺腰背疼痛，四肢無力，但疼痛性質(zhì)為冷痛、空痛，遇冷會(huì)加重，遇熱緩解。

三、看精神

腎陽(yáng)虛—伴有神疲乏力、精神不振、易疲勞等癥狀。

四、觀面色

腎陽(yáng)虛面色白。

五、辨證治療

腎陰虛：六味地黃丸、左歸丸

腎陽(yáng)虛：右歸丸

今天來說一下治療腎陰虛的左歸丸，雖然它跟六味地黃丸都是滋陰補(bǔ)腎的良方，但是在成分和功效上都有所不同。六味地黃丸主打補(bǔ)腎陰，且補(bǔ)中有泄，而左歸丸主張純補(bǔ)無泄，相對(duì)六味地黃丸來說攻勢(shì)更猛一些，整體來說，左歸丸更適合不存在虛火、腎陰虛相對(duì)較重、以至于真陰不足的人群，六味地黃丸更適合腎陰虛相對(duì)較輕的人群。

左歸丸出自明代張景岳的《景岳全書》，由熟地黃、山藥、山茱萸、枸杞子、牛膝、菟絲子、鹿角膠、龜板膠八味中藥組成，是滋腎補(bǔ)陰的一大名方，有滋腎補(bǔ)陰之功，能夠幫助調(diào)理由真陰不足而引起的腰酸膝軟、盜汗、神?？谠锏?。它是一種純補(bǔ)無泄的藥物，具有陽(yáng)中求陰的特點(diǎn)。