俗話說，春宜養(yǎng)肝，夏宜養(yǎng)心。夏季天氣炎熱，困擾我們的健康問題也越來越多， 比如，由于夏季天氣炎熱，很多人晚上會(huì)心情煩躁，輾轉(zhuǎn)不眠。

特別是夏至過后，進(jìn)入一年中最為炎熱的時(shí)段，人體易出現(xiàn)乏力、疲倦等“苦夏”癥狀，整個(gè)人都是蔫蔫的，沒有精神。再加上大量出汗使水鹽代謝失調(diào)，胃腸功能減弱，心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)增加，各項(xiàng)器官出現(xiàn)疲勞。

還有很多人，由于工作壓力大，節(jié)奏緊張，一到夏天天氣特別炎熱的時(shí)候，就容易出現(xiàn)心情煩躁，體倦乏力，食欲不振的情況。這些在中醫(yī)看來就屬心脾兩虛的情況。

心脾兩虛的人往往表現(xiàn)為臉色蒼白、健忘失眼、眩暈頭痛、乏力、皮膚瘀斑，舌苔白、指紋淡、頭發(fā)黃而稀疏等。

心脾兩虛，又會(huì)導(dǎo)致身體氣血不足，出現(xiàn)心悸，失眠，乏力，少氣懶言，身體虛弱等情況，從而容易得病，影響生活工作，甚至有些患者可能會(huì)對(duì)自己的身體和生活失去信心，所以心脾兩虛的人要調(diào)理自己的情緒，放松心情，同時(shí)可以服用中成藥歸脾丸來調(diào)理。

歸脾丸是益氣健脾養(yǎng)血安神的經(jīng)典方劑，是夏季養(yǎng)心、養(yǎng)血安神最合適的中藥之一。歸脾丸是由黨參、白術(shù)、黃芪、茯苓、當(dāng)歸、木香、大棗、遠(yuǎn)志、酸棗仁、龍眼肉、炙甘草等十多味中藥組成，心脾兩虛、失眠多夢(mèng)的人可以對(duì)證服用，調(diào)理好心脾，睡眠會(huì)好很多。在品牌選擇上盡量選擇大廠家的知名品牌，比如仲景宛西制藥生產(chǎn)的仲景牌歸脾丸，藥材道地，制作工藝采取濃縮丸劑型，服用攜帶方便，且易吸收，很受現(xiàn)在快節(jié)奏人群青睞。

另外，心脾兩虛的人在生活中也要調(diào)整好飲食起居，按時(shí)睡眠，適當(dāng)飲食，晚上泡腳按摩穴位等，都有益于心脾兩虛癥狀的調(diào)理。 

生產(chǎn)企業(yè)：仲景宛西制藥股份有限公司

國(guó)藥準(zhǔn)字Z41021897  豫藥廣審（文）第220727—00507號(hào)

請(qǐng)按藥品說明書或在藥師指導(dǎo)下購(gòu)買和使用

禁忌：尚不明確 

不良反應(yīng)：有引起消化道不適及皮疹的病例報(bào)告。  

注意事項(xiàng)：

1.忌不易消化食物。

2.感冒發(fā)熱病人不宜服用。

3.有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

4.有口渴、尿黃、便秘等內(nèi)熱表現(xiàn)者不宜服用。

5.兒童、孕婦、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。

6.服藥4周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。

7.服藥期間如癥狀加重或出現(xiàn)其他不適應(yīng)到醫(yī)院就診。

8.對(duì)本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。

9.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。

10.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。

11.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。

12.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師。

自2020年以來，仲景宛西制藥與中國(guó)大品種聯(lián)盟合作，建立經(jīng)典中藥價(jià)值評(píng)價(jià)模型，通過科技評(píng)價(jià)、處方狀況、藥材資源、功能主治與臨床契合度等多維研究，挖掘經(jīng)典價(jià)值。

運(yùn)用這一模型，對(duì)經(jīng)典中藥產(chǎn)品做出價(jià)值評(píng)價(jià)。和河南中醫(yī)藥大學(xué)教授、河南中醫(yī)藥大學(xué)臨床醫(yī)院名醫(yī)，以及管理和市場(chǎng)一線的工作者一道，在尊重歷史和組方、參照說明書的前提下，又充分考慮滿足時(shí)代需求，提出了“用中醫(yī)理論科普化，辨品類；用五部十六法講單品”的研究方法，形成了較完整的經(jīng)典中藥研究體系，稱為仲景“三分鐘講透經(jīng)典”。

仲景“三分鐘講透經(jīng)典”在尊重歷史的基礎(chǔ)上，順應(yīng)現(xiàn)實(shí)科學(xué)拆解經(jīng)方，深挖經(jīng)方內(nèi)核，力求將中醫(yī)理論通俗化，并以繪本、讀本、視頻等好懂易記的形式作最終呈現(xiàn)。旨在用科學(xué)而又生動(dòng)的語言與形式，在有效接觸時(shí)間內(nèi)還原經(jīng)典內(nèi)涵，講透經(jīng)方主要治療病種及病癥，實(shí)現(xiàn)讓“講者易講，聽者易懂，患者易用”的目標(biāo)。

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