繼“下一站,道地仙境”、“仲景端午游”地鐵快閃活動,7月11日,頭伏第一天,仲景宛西制藥在逃員工策劃了一場潮流養(yǎng)生pa。
燒烤如何吃得養(yǎng)生?菜品、茶飲、養(yǎng)生湯!
藍(lán)莓山藥是常見的美味,酸甜軟糯可健脾胃。
荊芥黃瓜,帶有河南夏季限定味道,清涼解暑。
歸脾三黃雞湯,直接加入仲景歸脾丸,美味滋補(bǔ),打工人充電必備,在忙碌之后的夜晚睡個好覺。
當(dāng)歸羊肉湯,源自醫(yī)圣張仲景的藥食同源的經(jīng)方?!按合酿B(yǎng)陽”,當(dāng)歸羊肉湯可以在三伏天散發(fā)人體寒氣,補(bǔ)充陽氣。
還有來自仲景生活的草本養(yǎng)生茶。金菊冷靜水、人參加班水、桑葚元?dú)馑⑥裁纵p身水、陳皮檸檬茶等一杯杯養(yǎng)生茶飲,不僅美味解膩,還有調(diào)理脾胃、清熱下火的作用。
美味享不停,飲食需節(jié)制,不小心吃多的小伙伴立刻掏出常備的仲景保和丸,不怕吃多胃難受。
中醫(yī)藥就在我們的生活中,一飲一食皆有章可循。好好吃飯,好好養(yǎng)生,好好生活,中醫(yī)藥讓我們的生活更加健康開心,炎炎夏日,組一場養(yǎng)生局,約上好友談天說地,一起安度盛夏。