很多男士隨著年齡的增長經(jīng)常會感覺到疲憊，腰膝酸軟，夜里睡覺時出汗，醒了時發(fā)現(xiàn)枕頭都濕的，手腳心總是很燙，即便是冬天也喜歡把腳伸在被子外。睡眠質(zhì)量也很差，失眠多夢、脫發(fā)、盜汗、遺精、早泄，感覺自己越來越“虛”。

以上都是非常典型的腎陰虛的表現(xiàn)，需要對證下藥。而一些男士在補腎方面仍處于蠻補、瞎補的狀態(tài)，明明是腎陰虛卻用壯陽藥，反而更加損耗陰液，導致陰陽更加不平衡。

生產(chǎn)企業(yè)：仲景宛西制藥股份有限公司

國藥準字Z41022128  豫藥廣審（文）第2019120350號

請按藥品說明書或在藥師指導下購買和使用

禁忌：尚不明確 不良反應：尚不明確  

注意事項：忌辛辣食物。其它注意事項詳見說明書

1，保持充足睡眠。調(diào)理任何體質(zhì)，都要先把睡眠調(diào)好。日常生活中保持充足睡眠，避免過度熬夜、過度疲勞，這樣才能有更充沛的精力，面對白天的日常生活。

2，注意飲食。生活中要避免暴飲暴食，盡量少吃肥甘厚味、辛辣煎炸的食物，禁止吸煙、酗酒等。多吃一些黑色東西為主的，例如黑木耳、黑豆、黑米。

3，適當按摩。每晚睡覺前可以按揉腳底涌泉穴，對于與腎有關(guān)的腰部虛證也有較好的治療效果，可以強壯腰膝，使行走有力。

4，睡前泡腳，注意足部保暖。足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法，足部要特別注意保暖。

5，合理用藥。腎陰虛可以在醫(yī)生的指導下對證服用六味地黃丸，六味地黃丸是補腎基礎(chǔ)方，來源宋代名醫(yī)錢乙據(jù)張仲景《金匱要略》中腎氣丸化裁而來，已有近千年的使用歷史，處方由熟地黃、山茱萸、山藥三味補藥和牡丹皮、澤瀉、茯苓三味瀉藥組成，是中醫(yī)方劑學中的經(jīng)典配伍。三補三瀉保證了六味地黃丸是一個藥性平和的滋補品，比較適合腎陰虛患者服用。

糖尿病

中醫(yī)上糖尿病為消渴癥，消渴就是老是口渴。口渴也是陰虛的表現(xiàn)，小便多，體內(nèi)的陰液耗損也多。臨床上很多糖尿病都有多食多飲多尿的情況，這多是陰不足的表現(xiàn)。西藥搭配六味地黃丸，有助提高西藥療效，減少西藥用量，有助減少糖尿病引起的很多并發(fā)癥，如神經(jīng)損害出現(xiàn)的手腳麻木、眼底出血、腎損傷。其實讓很多病人最痛苦的并不是血糖問題，而是由糖尿病引起的一些并發(fā)癥。

更年期綜合征

更年期女性在斷經(jīng)前后會出現(xiàn)如烘熱、心煩、失眠等一系列更年期綜合征癥狀，這些很多都是因為陰虛有火，此時可以試著吃些六味地黃丸。

口腔潰瘍

臨床有很多復性口腔潰瘍，反反復復總不會好。這其中很大一部分病人，在中醫(yī)看來就是肝腎虛、虛火上炎，虛火上炎了后會出現(xiàn)口腔潰爛。包括一些慢性咽炎病人，老是覺得嗓子又干又燥，口腔潰瘍。臨床上會遇到很多口腔潰瘍病人，讓病人含化六味地黃丸，口腔潰瘍很快就好。如果在吃藥的同時再含化，效果會更好些。

六味地黃丸作為滋陰補腎的千古名方，仲景六味地黃丸秉承醫(yī)圣遣方用藥的嚴苛標準和“藥材好，藥才好”的制藥理念，在道地產(chǎn)區(qū)建立六大藥材基地，實現(xiàn)從源頭上嚴格把控品質(zhì)。詳情請點擊：仲景六味地黃丸天貓官方旗艦店