耳垢由耳道中腺體的分泌物，脫落的皮膚細(xì)胞和毛發(fā)屑的混合物構(gòu)成。耳垢扮演著清潔劑的作用，同時也保護(hù)和潤滑著耳道的敏感部位。通常，耳垢會在下巴運(yùn)動的幫助下無需掏挖便會輕松出來。

　　雖然耳垢自有好處，但耳垢太多了也會引出很多問題。美國頭頸外科基金會發(fā)行了一本指南手冊，幫助醫(yī)生認(rèn)識耳垢的問題。美國耳鼻喉學(xué)會也在指南中向公眾介紹挖耳垢的最佳方法以及父母如何解決孩子耳垢的問題。

　　以下是該指南的要點(diǎn):

　　如果耳垢引起了各種病癥或者妨礙體檢的話，醫(yī)生們應(yīng)該對耳垢栓塞進(jìn)行適當(dāng)治療。耳垢太多的癥狀有耳朵疼痛、發(fā)癢，耳鳴或者聽覺損耗。如何正確去除耳垢？一種方法就是沖洗，用水輕輕地沖走耳垢。

　　指南還建議醫(yī)生要養(yǎng)成詢問患者耳垢病史情況的習(xí)慣。

　　戴助聽器的人要經(jīng)常檢查耳垢情況，這不僅有助于維持助聽器功能，還可降低助聽器受損風(fēng)險。

　　指南還強(qiáng)烈建議人們不要使用棉簽或者耳燭清除耳垢。

　　有耳垢栓塞高風(fēng)險的人應(yīng)該每隔6到12個月定期清洗耳朵。