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2020高考時間,高考期間應(yīng)注意什么

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2020/07/08
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根據(jù)《百度2020年高考搜索大數(shù)據(jù)報告》顯示,今年“高考”相關(guān)內(nèi)容的搜索熱度創(chuàng)下近5年新高,較去年同期上漲高達248%?!案呖紩r間安排”、“招生考試權(quán)威機構(gòu)官網(wǎng)”、“高考、招生相關(guān)政策”、“考試考題相關(guān)內(nèi)容”、“院校與專業(yè)”是網(wǎng)民搜索最多的高考相關(guān)內(nèi)容類別。

高考期間需注意什么?

1、考前準備

提前要準備好準考證和身份證等證件,準備好各種考試用品且放在透明的塑料袋中??荚嚽翱忌晕冶O(jiān)測健康,保證身體狀況良好,提前準備好手套、口罩和紙巾等。

2、去考場途中

提前規(guī)劃好出行時間,盡量跟上班高峰期錯開,以免造成擁堵而耽誤時間。去考場時若乘坐私家車或自騎自行車,可以不用戴口罩,若乘坐公共交通工具需全程佩戴口罩,同時也佩戴一次性手套,注意手部衛(wèi)生。

3、保證睡眠質(zhì)量

長期身心疲憊會影響到學(xué)生的身體狀況以及個人情緒,同時也會影響到考試狀態(tài),因此考試前需保證充足睡眠,積蓄能量。

4、保持情緒穩(wěn)定

家長盡量不要跟孩子討論跟高考有關(guān)的事情,更不要給孩子定太高的目標,也不要計較以前的成績,不能總是問孩子準備的怎么樣等。

5、放松身心

可保持適度的娛樂活動或體育運動,這樣有利于身心放松,維持心情穩(wěn)定。避免做易讓大腦產(chǎn)生興奮的項目,如追電視劇或打游戲機等。

6、進入考場

低風(fēng)險地區(qū)的考生進入考場前需佩戴口罩,坐在位置后可自主決定是否佩戴,備用隔離考場和中高風(fēng)險地區(qū)的學(xué)生需全程佩戴口罩。進入考點時需積極配合工作人員測量體溫,只有體溫低于37.3℃才能進入考點。若體溫不合格可適當(dāng)?shù)男菹ⅲ缓筮x擇其他的方式再次測量,若仍然不合格,需經(jīng)過專業(yè)評估,看看是否具備參加考試的條件。只要不具備相關(guān)條件的,需安排在備用各類考場考試,不能和健康的考生在同一個考場。


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