專家介紹了幾種“食療養(yǎng)心方”。
杞菊茶
枸杞10克,菊花3克,生山楂片15克,草決明15克,一起泡茶飲。適合血脂肪過高的病人,可以預(yù)防動(dòng)脈粥狀硬化。
桂圓棗仁茶
茯苓10克,桂圓肉15克,酸棗仁30克,共煮成湯,去渣后,加入銀耳30克,冰糖適量。適合心神不寧、睡眠不佳、心律不整、四肢微腫的病人。
生脈飲
黨參12克,麥門冬12克,五味子6克。泡茶飲。適合氣陰兩虛的病人,表現(xiàn)為心悸、口干舌燥、舌紅少津。
人參粥
人參末3克,粳米60克,煮成粥。適合肺氣不足的病人,表現(xiàn)為胸悶、呼吸喘促、氣短精神疲乏、懶言音低。
接連的陰冷天氣導(dǎo)致各大醫(yī)院心臟科人滿為患。最近,市第一醫(yī)院心內(nèi)科門診量一天就有兩三百人,比兩周前增加了一倍,住院病人達(dá)180多個(gè),幾乎全部是危重病人,其中心絞痛、心肌梗死、心力衰竭三類病人最多。為什么最近心臟病人這么多?昨天記者采訪了知名心臟病專家、市第一醫(yī)院副院長(zhǎng)兼心內(nèi)科主任陳紹良。
12—2月是心臟病病死率最高月份
人的機(jī)體與自然界的關(guān)系極為密切,尤其是心血管疾病和季節(jié)關(guān)系更大。秋冬之交、冬春之交等,都是心臟病好發(fā)的季節(jié)。在南京,每年12月至次年2月,是心臟病病人病死率最高的月份。
“昨天,我們就接連收到14個(gè)危重心臟病人,都是心肌梗死、心力衰竭,急診送來時(shí)就必須立即手術(shù)搶救?!标惤B良說,這些患者年齡多在50至65歲,不少人都還忙碌在工作崗位上。他解釋,50歲以下的人抵抗力較強(qiáng),65歲以上的老人在家沒事,反而比較重視維護(hù)自身健康,因此兩端都不太容易出現(xiàn)心臟病突發(fā)事件。
最近心臟病人多,主要是因?yàn)樘鞖饨舆B陰冷,低溫促使不少人血壓增高,心率加快,從而增加心肌耗氧量,加上寒冷又會(huì)引起體表小血管的痙攣和收縮,使血流速度緩慢,血液黏稠度明顯增高,進(jìn)一步加重心臟負(fù)擔(dān)。