溫馨提示 職場媽媽面對生活、工作雙重壓力,亞健康現象普遍,且長期早起晚睡,操勞忙碌,過度透支身體,容易耗損腎陰,造成氣血虧虛,多表現面色憔悴、身體虛弱,與同齡人相比明顯老了許多。因此,職場媽媽應該學會關愛疼惜自己,平時多注意休息,多吃一些具有滋陰補腎作用的食物,如腎陰虛嚴重者,應盡早采用藥物調理,避免引起早衰,畢竟照顧好自己才能更好的愛護家人,更好的生活和工作。
姨媽期要注意些啥?這些禁忌食物盡量不碰
仲景健康微信公號
仲景健康手機網
版權所屬:北京仲景之光文化傳播有限公司 Copyright (C) zjjk365.com Inc. All rights reserved
工信部備案號:京ICP備2024072414號-1
互聯網藥品信息服務資格證書:(京)-非經營性-2024-0024
站長統計
京公網安備11010602201305號