永遠(yuǎn)忙不完的工作、復(fù)雜的人際關(guān)系、煩惱的婚姻、煩瑣的家務(wù)——面對生活,許多現(xiàn)代女性最深的感受是“活得好累!”。不僅心累,身體也疲勞乏力、反應(yīng)遲鈍、活力降低,對什么事都提不起精神,常常感覺焦慮、煩亂、無聊和無助,到醫(yī)院里檢查,卻什么毛病也沒有。
經(jīng)常處于上述狀態(tài)的女性其實(shí)就屬于“亞健康”。隨著社會生活節(jié)奏加快,女性的工作與生活的壓力增大,尤其是在繁忙嘈雜的都市,女性亞健康人群越來越多。加強(qiáng)對女性亞健康的特點(diǎn)、規(guī)律、預(yù)防等方面的研究,已經(jīng)成為現(xiàn)代醫(yī)學(xué)一項(xiàng)重要課題。