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養(yǎng)成良好習(xí)慣常換牙刷遠(yuǎn)離口腔疾患

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時間:2009/08/07
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    口腔健康是反映生命質(zhì)量的一面鏡子,口腔雖小,但卻關(guān)系到全身健康和生活質(zhì)量,因此要倍加悉心呵護(hù)。一句話,要想有效地維護(hù)口腔健康,首先要糾正牙齒與口腔健康的認(rèn)識誤區(qū),樹立正確的口腔健康觀念,養(yǎng)成良好的口腔保健習(xí)慣,才能享受更美好的生活。

  口腔重要的是“治未病”

  交大口腔醫(yī)院周醫(yī)師介紹,醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)牙周炎可以影響心臟、肺臟、腎臟等重要臟器的功能,牙周炎患者發(fā)生冠心病、糖尿病和腦血管病的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于牙周健康人群,還可能引起諸如風(fēng)濕及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等多種炎癥,甚至皮膚病。而不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致成年人染上牙周疾患的罪魁禍?zhǔn)?,專家指出,吸煙、酗酒、精神緊張、無規(guī)律作息、以及不正確的口腔護(hù)理習(xí)慣等都可能惹“病”上身。但很多人對此根本不在意,直到病變侵入牙周纖維,導(dǎo)致發(fā)炎、化膿,牙齒松動甚至脫落時才想起治療,但恐怕為時已晚。為此,專家提醒公眾必須對牙周病的危害足夠的重視。在保護(hù)牙齒的同時,更加注重呵護(hù)牙周,只有牙周健康了,牙齒才能更堅固、健康,口腔問題最重要的是治未病,定期檢查是最重要的,牙齦最開始出現(xiàn) 問題時,通過一兩個禮拜的科學(xué)刷牙就可以基本解決,而如果發(fā)展到病變的階段,治療起來會更麻煩,而且勞民傷財。

  藥物牙膏需鑒別使用

  解放軍第323醫(yī)院口腔中心張醫(yī)師告訴記者,目前,市場上有很多的牙膏廣告,有主打美白效果的,也有針對抗過敏和清熱去火等功效的,如市場上熱銷的高露潔、佳潔士和云南白藥牙膏等,都很受消費者關(guān)注。此外,消費者對功能性牙膏越來越青睞,但在選擇產(chǎn)品時還不是很明白,專家指出,某些牙膏確實可以緩解牙病的癥狀,如云南白藥牙膏里添加了國家保密配方成分,對減輕牙齦出血、腫痛、口腔潰瘍和健康牙周等方面具有明顯的功效,又如冷酸靈、中華等品牌的牙膏也加入了清熱祛火的中草藥配方,適宜“上火”人群使用。至于美白,專家認(rèn)為其效果是比較出來的,多數(shù)屬于心理作用。還有多數(shù)以防蛀功能的產(chǎn)品對于預(yù)防牙周、牙齦炎基本不起作用,消費者需仔細(xì)辨別。另外,專家建議大家保持牙刷干燥、每三個月定期更換牙刷,以減少入口的細(xì)菌。

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