近來(lái)氣溫驟降，寒冷天氣讓不少人的鼻炎發(fā)作了。事實(shí)上，專(zhuān)家指出，一些小習(xí)慣也會(huì)誘發(fā)鼻炎。比如很多人有挖鼻孔的習(xí)慣，而這個(gè)習(xí)慣對(duì)鼻腔造成很大的傷害。

　　清華大學(xué)第一附屬醫(yī)院耳鼻喉科副主任醫(yī)師陳崇學(xué)表示，挖鼻孔易損傷鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，誘發(fā)鼻炎，給鼻腔埋下健康隱患。

　　陳崇學(xué)表示，鼻腔內(nèi)的皮膚很薄，用手挖鼻孔時(shí)，堅(jiān)硬的指甲會(huì)損傷鼻前端黏膜，很容易引起感染，誘發(fā)鼻炎。還有人認(rèn)為，挖鼻孔時(shí)只要注意些，不挖傷就沒(méi)關(guān)系。其實(shí)不然，陳崇學(xué)強(qiáng)調(diào)，即使未挖破，指甲中攜帶著大量病毒也會(huì)殘留在鼻腔里面。一旦鼻腔內(nèi)的溫度、濕度和營(yíng)養(yǎng)達(dá)到病毒生存所需條件，它便會(huì)大量的繁殖，繼而引發(fā)上呼吸道感染，導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

　　此外，生活中還有很多人喜歡掏耳洞，揉眼睛，對(duì)有這類(lèi)習(xí)慣的人們，陳崇學(xué)建議，鼻腔不能挖、耳道不能挖、眼睛不能揉。因?yàn)槭趾芘K，接觸時(shí)便不可避免地帶入細(xì)菌，引發(fā)感染。耳朵癢時(shí)可用毛巾擦拭，眼睛癢可用溫水沖洗，最不建議的方式就是用手揉。鼻腔的定時(shí)清洗也很重要。用自來(lái)水或溫水清洗鼻子，必要時(shí)可借助鼻腔沖洗器，以此來(lái)清除鼻腔內(nèi)的病毒和分泌物。