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感覺光線太強(qiáng)少開燈謹(jǐn)防白內(nèi)障

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2013/02/26
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    近年來,白內(nèi)障患者有年輕化趨勢,40多歲就患白內(nèi)障的不乏其人,甚至還有更年輕的。專家解釋,這跟“寫字樓一族”長時(shí)間暴露在過強(qiáng)燈光下和長時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無關(guān)系。

    三大原因可致白內(nèi)障

  1.劣質(zhì)日光燈釋放紫外線

  李東豪分析,白內(nèi)障之所以越來越多地青睞年輕人,跟“寫字樓”一族長時(shí)間暴露在過強(qiáng)燈光下和長時(shí)間使用電腦的辦公環(huán)境不無關(guān)系。

  李東豪說,一般而言,質(zhì)量合格的日光燈和節(jié)能燈不會(huì)釋放出危害人體健康的紫外線,但也有專家認(rèn)為,這種危害是存在的。暨南大學(xué)物理系副教授張杰日前接受媒體記者采訪時(shí)認(rèn)為,節(jié)能燈和日光燈通電后,燈管內(nèi)的汞原子會(huì)釋放出人眼看不見的紫外線,紫外線打到燈體內(nèi)壁上的熒光粉涂層上,然后再轉(zhuǎn)變成可見光。紐約州立大學(xué)研究人員通過試驗(yàn),證明節(jié)能燈泡比普通燈泡的紫外線輻射更強(qiáng)。試驗(yàn)結(jié)果顯示,所測試的每一只節(jié)能燈的磷光層都被破壞,并散發(fā)出紫外線。

  “過度接受紫外線照射是老年性白內(nèi)障的病因之一。”他解釋,在紫外線影響下,磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合,形成不可溶解的磷酸鈣,從而導(dǎo)致晶體的硬化與鈣化。“所以,生活在熱帶地區(qū)的居民、海邊漁民以及西藏、青海等高原地帶的白內(nèi)障患者,其病因大多都跟紫外線有關(guān)。”
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  2.光線太強(qiáng)會(huì)損害眼睛晶狀體

  李東豪更傾向于將辦公室內(nèi)過強(qiáng)的光線列為白內(nèi)障年輕化的“元兇”之一。“現(xiàn)在,大多數(shù)寫字樓的燈光都過強(qiáng)。”他說,大多數(shù)十多平方米的辦公室都安裝了6根燈管,其實(shí)4根就已經(jīng)能夠滿足需要了。他分析,長時(shí)間在白色光亮污染環(huán)境下工作和生活的人,尤其是長時(shí)間接觸過強(qiáng)的光線,視網(wǎng)膜和虹膜都會(huì)受到程度不同的損害,最終也會(huì)傷害晶狀體,時(shí)間一長,就會(huì)使視力下降,使晶狀體蛋白發(fā)生變性,形成混濁,發(fā)展成為白內(nèi)障。

  3.電腦、手機(jī)屏幕輻射帶來微波損害

  “現(xiàn)在上班一族面對電腦時(shí)間太長,也是白內(nèi)障年輕化的原因之一。”李東豪說,現(xiàn)在的年輕人,上班要用電腦,業(yè)余生活又離不開電腦和手機(jī),這些電子產(chǎn)品的輻射對眼睛的傷害不容忽視。因?yàn)殚L期使用,就會(huì)引起人眼疲勞,造成一定的微波損害,晶體因而容易老化混濁,從而形成白內(nèi)障。
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