萎縮性鼻炎
對(duì)策:注意鼻腔清潔
萎縮性鼻炎是一種與內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良等有關(guān)的發(fā)展緩慢的鼻病。主要表現(xiàn)為鼻子嗅覺(jué)消失,由于鼻腔內(nèi)大量膿痂腐敗分解,產(chǎn)生惡臭鼻涕,多為黃綠色膿臭鼻涕?! ?/p>
防范措施:
1.改善生活、工作環(huán)境。經(jīng)常接觸粉塵及化學(xué)氣體的工作人員應(yīng)戴口罩。
2.經(jīng)常保持鼻腔清潔濕潤(rùn),經(jīng)常沖洗,清除鼻內(nèi)痂皮、積涕,禁用麻黃堿液、滴鼻凈等鼻粘膜收縮劑。鼻腔內(nèi)可經(jīng)常涂摸蜂蜜。
3.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多食蔬菜、水果、蛋黃、牛奶等食品。常服維生素A、D、E、B2,忌食辛辣,燥熱食物,戒煙限酒。
4.鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),積極治療全身慢性疾病及鼻部急慢性疾病。
5.本病患者,宜長(zhǎng)期戴口罩。夏天更可用水濕潤(rùn)后戴,隨干隨即加濕?! ?/p>
過(guò)敏性鼻炎
仲景牌六味地黃丸,滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。
對(duì)策:遠(yuǎn)離過(guò)敏源
過(guò)敏性鼻炎是鼻腔黏膜對(duì)吸入空氣中的某些成分高度敏感所致。它的癥狀與感冒很相似,但一日內(nèi)可多次發(fā)作;不發(fā)作時(shí),則完全正常。過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作有時(shí)與季節(jié)密切相關(guān)。
防范措施:
1.應(yīng)盡量避免接觸過(guò)敏源。
2.家居要注意清潔衛(wèi)生,家具擺設(shè)盡量簡(jiǎn)潔,減少塵螨,避免近距離接觸或嗅聞鮮花。
3.加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
4.查清過(guò)敏原后進(jìn)行脫敏治療?!
干燥性鼻炎
對(duì)策:保持鼻腔濕潤(rùn)
干燥性鼻炎的發(fā)生與氣候和職業(yè)因素等有密切的關(guān)系。系鼻黏膜長(zhǎng)期受刺激而發(fā)生黏液腺體萎縮、分泌減少引起,黏膜因而干燥甚至有淺表糜爛。
防范措施:
1.改善生活、工作環(huán)境,經(jīng)常接觸灰塵及化學(xué)氣體的操作工人應(yīng)戴口罩,并采取各種安全措施。
2.局部使用有營(yíng)養(yǎng)及潤(rùn)澤鼻腔作用的制劑,如復(fù)方薄荷油、液體石蠟、生理鹽水沖洗鼻腔等,以保持鼻腔濕潤(rùn)。
3.加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),如出門(mén)戴口罩,室內(nèi)安裝加濕器等。
4.平衡飲食,多吃蔬菜等富含維生素的食物,少吃辛辣、煎炸等刺激性食物。
5.加強(qiáng)自身鍛煉,增強(qiáng)抵抗力。
仲景牌六味地黃丸,滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。
急性鼻炎
對(duì)策:增強(qiáng)抵抗力
急性感染所致,它是鼻腔黏膜的急性炎癥,主要由鼻病毒、流感病毒等引起。起病時(shí)鼻內(nèi)先有干燥感、打噴嚏,隨即出現(xiàn)鼻塞,并逐漸加重,流清水樣鼻涕,以后鼻涕變?yōu)轲ひ耗撔裕f(shuō)話時(shí)呈閉塞性鼻音。可有全身癥狀,以秋冬或冬春季之交多見(jiàn)。病情一般經(jīng)過(guò)7~14天便逐漸好轉(zhuǎn)。抵抗力強(qiáng)者可不治自愈?!?/p>
防范措施:
1.避免不良因素導(dǎo)致人體抵抗力下降。如過(guò)度勞累、睡眠不足、著涼、吸煙、酗酒等。
2.避免感冒。著涼后,可飲用紅糖生姜水來(lái)驅(qū)除體內(nèi)“寒邪”。流行性感冒期間可泡板藍(lán)根、荊芥、生甘草、防風(fēng)等飲用,從而預(yù)防感冒的侵襲。
3.進(jìn)食清淡、易消化食物。此外,還應(yīng)注意多飲水。
4.增強(qiáng)抗病能力。堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高人體對(duì)外界的適應(yīng)能力,如堅(jiān)持晨跑、冷水洗臉等。
5.在流行性感冒期間,外出時(shí)須帶口罩,盡量少去人多的公共場(chǎng)所,對(duì)發(fā)病者要作好隔離工作。 |
慢性鼻炎
對(duì)策:積極治療急性鼻炎
慢性鼻炎一般是由于急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或治療不徹底引起的。主要癥狀是鼻塞,呈間歇性或持續(xù)性,寒冷時(shí)加重,鼻涕多為黏液膿性,有時(shí)不易擤出?! ?/p>
防范措施:
1.積極治療急性鼻炎,矯正一切鼻腔的畸形;鼻塞不可強(qiáng)擤鼻。
2.平時(shí)應(yīng)注意鍛煉身體,以增強(qiáng)體質(zhì)和抗病能力。
3.注意清淡飲食,禁食辛辣刺激的食物,戒煙、戒酒。
4.不宜長(zhǎng)期使用鼻黏膜血管有收縮作用的滴鼻劑,如麻黃素,滴鼻凈。