廣告上常說，“牙好，胃口就好！”但你知道嗎？牙齒與關(guān)節(jié)之間也有著千絲萬縷的關(guān)系。近日，美國凱斯西儲大學牙醫(yī)學院和美國克里夫蘭大學醫(yī)院聯(lián)合開展了一項研究，通過對40名中、重度牙周病和風濕性關(guān)節(jié)炎患者的檢查得出結(jié)論，護好牙齒就等于保護關(guān)節(jié)。

　　對此，中華口腔牙周專業(yè)委員會委員、哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院口腔科主任畢良佳教授接受采訪時表示，牙周病、牙齦炎等口腔疾病與關(guān)節(jié)炎看上去毫不相干，但實際上這兩種炎癥的發(fā)病機理相同，都是細菌感染產(chǎn)生毒素，而導致炎癥發(fā)生，進而使軟組織和硬組織受損。

　　畢良佳建議，被關(guān)節(jié)疾病困擾的人們，不妨去醫(yī)院就診時也看看口腔科?！皩θ梭w關(guān)節(jié)影響最大的口腔疾病就是牙周病，以及牙周病前期的牙齦炎。牙齦炎和牙周炎就像感冒與肺炎的關(guān)系，但牙齦炎癥狀輕微，往往被人們忽視，從而導致牙周疾病的高發(fā)，給關(guān)節(jié)和身體其他部位帶來隱患?！碑吜技颜f。

　　生活中，防治牙周炎，首先應該做到正確刷牙，但遺憾的是，做到這一點的人太少了。正確的刷牙方法是，順著牙齒生長的方向刷，先將牙刷平放在口腔里，刷毛輕壓牙齦的邊緣，然后輕輕轉(zhuǎn)動手腕，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，反復刷動。每刷一個地方，需要往返5—10次，這樣既能按摩牙齦，又能徹底清潔牙齒。同時，對不易去除的食物碎屑、軟垢、菌斑，用牙線、牙簽清潔；半年洗一次牙。

　　另外，核桃可防治因酸、甜、冷、熱食物導致的牙齒酸痛，可以堅持吃；鴨梨可防治牙齦充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環(huán)；枸杞子促進牙周膜或纖維細胞增殖及附著作用，對老年牙周炎的防治效果甚佳。