肝癌預(yù)后差、死亡率高,被稱為“癌中之王”。盡管肝\癌發(fā)病與死亡有隨年齡增長而增多的規(guī)律,但近年肝癌死亡也有年輕化的趨勢。香港著名藝人羅文因肝癌逝世,終年52歲;傅彪被肝癌奪去生命,年僅42歲。人們不僅要問,肝癌到底能不能預(yù)防?
高危人群
根據(jù)下列幾條可衡量被篩查者是不是肝癌高危人群,及時進行相關(guān)干預(yù):
▲病程5年以上的乙肝、丙肝患者或病毒攜帶者;
▲40歲以上男性有慢性肝炎病史者;
▲長期嗜酒者;
▲臨床診斷為肝硬化者;
▲有肝癌家族史者;
▲目前有肝區(qū)不適或疼痛等癥狀,曾有甲胎蛋白指標異常史,但未證實是肝癌者;
▲屬于高發(fā)地區(qū)及高發(fā)年齡段的人群;
預(yù)防措施
乙肝疫苗 預(yù)防肝癌,接種乙肝疫苗是較好的措施之一。乙肝病毒感染是原發(fā)性肝癌的主要危險因素,乙肝疫苗既可預(yù)防乙肝,又可防治乙肝的并發(fā)癥——原發(fā)性肝癌。研究顯示,乙肝病毒持續(xù)感染,會使患肝癌的危險性增加;而在肝癌患者中,乙肝病毒感染率高達60%~90%,說明乙肝病毒參與肝癌的發(fā)生;而乙肝疫苗可以有效地預(yù)防感染乙肝病毒。
防治丙肝 丙肝病毒感染也是肝癌原因之一。預(yù)防丙肝主要是防血液傳播,嚴格控制輸血、手術(shù)、注射、針灸和理發(fā)等傳播途徑。現(xiàn)今國際上公認治療丙肝有效的方法是應(yīng)用α干擾素或α干擾素聯(lián)合利巴韋林(病毒唑)治療。
不吃發(fā)霉食物 這類食物含有黃曲霉素,容易致癌,玉米、花生、花生油、花生醬等是容易發(fā)霉的食物,這些食物要注意保管。
不吃焦煳食物 燒糊炸焦的食物中含有致癌物質(zhì)。近期發(fā)現(xiàn),炸薯條、薯片中也含有致癌的化學(xué)物質(zhì)——丙烯酰胺。
減少亞硝胺攝入 不新鮮的蔬菜、腌制食品、松花蛋等富含亞硝胺類物質(zhì),有致癌作用。
禁嗜酒酗酒 喝酒會引發(fā)脂肪肝,酒精還會損傷胃黏膜,使食物中的有毒物質(zhì)容易被胃吸收,這樣就容易引起酒精性肝炎,降低肝臟的免疫功能及全身的免疫功能,損害肝臟的解毒功能,易引起酒精性肝硬化,一部分肝硬化會轉(zhuǎn)變?yōu)楦伟?/P>
適當(dāng)補充硒 針對低硒人群采用富硒酵母、硒多糖、富硒鹽補充硒元素,提高血硒水平,有防癌功效。
定期檢查身體 特別高危人群應(yīng)定期查體,檢測甲胎蛋白,必要時可做B超、CT檢查、放射性同位素肝掃描、X線肝血管造影、肝穿刺活檢及腹腔鏡檢查等。發(fā)現(xiàn)早期肝癌,及時治療,可獲得滿意效果。目前醫(yī)學(xué)有可能發(fā)現(xiàn)5厘米以下的小肝癌,小于3厘米的小肝癌術(shù)后5年存活率已達到83.3%。也就是說,患了肝癌,只要能適時進行切除手術(shù),大部分患者可存活5年以上。