春季講究護(hù)肝，那么哪些行為會(huì)損肝并導(dǎo)致嚴(yán)重的肝硬化呢？

　　春季養(yǎng)肝，有些人會(huì)采用中藥膳護(hù)肝，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院肝膽胰外科主任、肝膽醫(yī)院副院長(zhǎng)陳亞進(jìn)教授提醒，中藥護(hù)肝有一定療效，但必須向正規(guī)醫(yī)院的醫(yī)生咨詢，選擇對(duì)證且對(duì)肝臟無不良反應(yīng)的中藥，不然護(hù)肝不成反會(huì)損害肝臟。此外，規(guī)律生活，戒煙酒有利于肝臟的保健。

　　在肝臟疾病中，最常見的莫過于肝硬化，這是一種慢性肝臟疾病，同時(shí)也是終末期肝病患者死亡的主要原因。肝硬化的種類很多，其中，酒精性肝硬化、病毒性肝炎肝硬化比較常見，他就這兩種肝硬化的預(yù)防做了詳細(xì)指導(dǎo)。

　　愛飲酒別忘給肝驗(yàn)身

　　酒精性肝硬化跟大量攝取酒精密切相關(guān)。有資料顯示，以每克乙醇相當(dāng)于2毫升白酒（按50度左右計(jì)算），10毫升葡萄酒（按10度左右計(jì)算）或25毫升啤酒（按4度左右計(jì)算）來說，如每天攝入乙醇80克以上，大約是每天三兩白酒，持續(xù)時(shí)間10年以上，即有可能導(dǎo)致酒精性肝硬化。

　　陳亞進(jìn)教授提醒，相當(dāng)部分的肝硬化患者可以沒有任何癥狀，他們像正常人一樣生活、工作，一般是在作其他疾病檢查時(shí)，才不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)自己有肝硬化。這是因?yàn)?，肝臟具有強(qiáng)大的代償和再生能力，患者只有到了肝硬化失代償期，才會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的癥狀，如多次出現(xiàn)黃疸、腹水多到影響呼吸等。

　　所以，喜好飲酒者要適當(dāng)控制酒量，還要注意定期體檢。早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能及早發(fā)現(xiàn)問題。

　　乙肝患者科學(xué)用藥

　　陳亞進(jìn)介紹，除了酒精性肝硬化外，我國(guó)病毒性肝炎（尤其是乙型肝炎）導(dǎo)致的肝硬化也非常常見。目前，我國(guó)乙肝病毒感染者約有1.2億,在華南地區(qū)，乙肝病毒感染者比例更高，約3％的乙肝患者最終會(huì)發(fā)展為肝硬化，是目前良性肝病導(dǎo)致死亡的第一元兇。

　　他建議，乙肝患者要規(guī)則地服用抗乙肝病毒的藥物，以抑制乙肝病毒的活動(dòng)。此外，乙肝患者和乙肝病毒攜帶者最好每半年作一次乙肝病毒檢測(cè)、肝功能、AFP（甲胎蛋白，一種腫瘤標(biāo)志物）定量及B超檢查。

　　萬一得了肝硬化要積極治療，別輕信所謂“無手術(shù)”治療偏方。目前，肝移植才是肝硬化的根治性治療方法。