今年60歲的周大媽，每到夏天就頭痛、頭暈，使日常生活受到影響，其實(shí)，像周大媽這樣的病人不少。筆者在此提醒您：夏季頭痛的原因很多，切莫亂服藥，而常見原因有以下幾種：

    出汗過多：因炎夏氣溫高，暑氣逼人，人體為了散熱降溫，使汗腺通過汗液的蒸發(fā)而丟失大量的水分，如果這時(shí)不及時(shí)補(bǔ)充水分，則會(huì)使人體血容量減少，大腦因此而供血不足，故而產(chǎn)生頭痛。人體出汗時(shí)體表血管擴(kuò)張，血液由內(nèi)而外分流，這種血液的再分配，會(huì)使血壓偏低的人血壓更加降低，也會(huì)產(chǎn)生頭痛，此類頭痛人們稱之為低顱壓或低血壓性頭痛。

    冷刺激：夏天人們都習(xí)慣喝冷飲。冷飲甘甜爽口，沁人心脾，但有些人開懷暢飲后即刻產(chǎn)生頭痛，這是因?yàn)闊岬目谇缓臀葛つそ?jīng)不住驟然而來的低溫刺激，致使黏膜下血管發(fā)生痙攣，同時(shí)反射性地引起腦血管痙攣。這種痙攣雖為時(shí)短暫，但它卻使大腦忍受不了突如其來的血液斷流，而無法迅速做出應(yīng)激反應(yīng)，于是讓人產(chǎn)生 頭痛，該類頭痛人們稱之為冷飲性頭痛。

    情緒原因：一些人對(duì)悶熱的環(huán)境、火辣辣的太陽有一種厭煩心理，情緒低落、心煩意亂，會(huì)出現(xiàn)情緒性頭痛。

    盡管夏天頭痛的原因較多，但究其原因均從不同途徑減少了大腦賴以維持正常機(jī)能所必需的能量所致，防治夏季頭痛的關(guān)鍵是滿足大腦對(duì)能量的需求，不要經(jīng)常服用止痛片來止痛。