8日下午，市一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診室來了一名20多歲的胡姓女士，她說自己十幾天前就穿上了呢子大衣，因為每天騎電動車上班，還專門戴上了毛線帽，但不知道為什么近來頻頻頭皮發(fā)麻，還有些頭痛。

　　經(jīng)過醫(yī)生進(jìn)一步詢問，胡小姐說：“我經(jīng)常早晨出門前洗頭。頭發(fā)一路吹到公司，到了也差不多干了，省時又省力?！焙〗愀嬖V醫(yī)生，因為到了年末，公司的事情非常多，所以她只好抽空洗頭，平均3天洗1次，不洗頭的時候才戴帽子出門。經(jīng)檢查，胡小姐被確診為血管性頭痛。

　　市一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任陸曉培介紹，早晨出門前洗頭是不可取的，尤其是在寒冷的冬季。如果頭發(fā)沒有擦干，頭部的毛孔處于開放狀態(tài)，遇到冷空氣很容易造成血管收縮、痙攣，導(dǎo)致血管性頭痛。輕者會感冒、頭痛，若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛，甚至肌肉麻痹。另外，經(jīng)常在晚上濕著頭發(fā)入睡也會引發(fā)頭痛。

　　醫(yī)生建議，冬季清晨出門前最好戴帽子防寒，尤其是騎車上班族，洗頭最好選擇白天中午，如果確實時間少，可選在晚上洗，但睡前一定要將頭發(fā)吹干或晾干。

　　除了注意洗頭防寒，冬季還應(yīng)該盡量減少洗頭的次數(shù)，一般每周洗頭1~2次就足夠了，洗發(fā)水也不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑型，盡量選用溫和型洗發(fā)水。另外，人在秋冬季脫發(fā)多，這段時間最好不要頻繁染、燙，以免加重脫發(fā)程度。