70后、80后甚至是90后的寶媽們身材“火辣”令人羨慕，個性獨(dú)特本無可厚非，但是對待寶寶，可不要太“辣”了哦，尤其在安排寶寶的膳食方面，一定要避免給0-6歲的寶寶吃太多敗胃口的食物。
   “辣”媽養(yǎng)成“忌”——甜食

    愛吃甜食是每個孩子的天性，現(xiàn)在很多小西點(diǎn)、冷飲、果汁和各種各樣的零食不僅口感好，而且包裝華麗，很有誘惑力，很多孩子一旦嘗到“甜頭”，就會念念不忘，甚至?xí)圆缓饶?、不吃飯來?ldquo;辣”媽們對抗，讓不少“在家一人說了算，在外能撐半邊天”的“辣”媽們束手無策。

    太子金小錦囊：父母要有意識地正確引導(dǎo)孩子吃甜食，防止孩子“甜食綜合征”的發(fā)生。營養(yǎng)學(xué)家主張，孩子的食譜中，蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物(包括糖類點(diǎn)心和零食)的比例應(yīng)維持在1∶3∶6的水平。同時，在餐后吃甜點(diǎn)是最好的方式，如果餐前吃飽了反而會影響正餐食欲。

   “辣”媽養(yǎng)成“忌”——快餐

    你家寶寶愛吃麥當(dāng)勞、肯德基、方便面嗎？如果你給他吃過，那么答案一定是肯定的.你也許知道，快餐不新鮮、營養(yǎng)成分單一、容易發(fā)胖，但是你知道嗎，孩子不愛吃飯，或許就是這些快餐惹的禍！

    調(diào)查顯示：甜食和肉類是兒童最喜歡吃的兩種食物，選擇率為 21.8%和21%，而快餐大多是高糖、高脂、高鹽食品，孩子吃慣了“大魚大肉“，吃慣了”重口味“，再要他吃蔬菜水果，覺得“不好吃，沒胃口”就不奇怪啦，而且常吃快餐容易傷害寶寶的脾胃，不僅影響健康，更不利于培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣，“辣”媽們一定要注意。

    太子金小錦囊：其實(shí)“辣”媽們也不要一味拒絕這些食物，但一定不要給孩子吃太多，太子金顆粒給“辣”媽們的開胃三原則是：母乳與輔食都要吃；主食多吃零食少吃；粗糧和細(xì)糧不分彼此。關(guān)注寶寶點(diǎn)滴，讓寶寶擁有好胃口、好食欲！

抗輻射、身體好，仲景牌西洋參地黃丸。

    小貼士：胃口好，才能玩得好！

    孩子們都愛玩，培養(yǎng)優(yōu)秀的寶寶，爸比媽咪也要會玩。

    分享 和孩子一起看動畫片，讓孩子分享他們的故事；
    興趣 允許孩子收集各種廢棄物，因為即使一個礦泉水瓶他們也能玩半天；
    責(zé)任 和孩子下棋，根據(jù)不同年齡選擇不同種類，讓孩子明白落子無悔，要對自己所做的事負(fù)責(zé)，同時放手讓孩子贏一兩盤，讓他們體會腦力活動的樂趣。