因?yàn)樘炖涞仍?，性愛也?huì)進(jìn)入“冬眠期”。對(duì)此，英國《男性健康》雜志指出，只要掌握了以下技巧，性愛就不會(huì)“過冬”。從生理上來說，冬天容易喪失“性趣”，這可能與祖先遺傳下來的冬眠習(xí)慣讓人性欲下降以積累更多的能量、養(yǎng)足精神有關(guān)。

　　解決辦法：給臥室的臺(tái)燈換一個(gè)藍(lán)色燈泡。研究表明，光療法能讓人更有親熱的興致，尤其是在藍(lán)光的作用下。藍(lán)光會(huì)讓人誤以為身處盛夏，從而調(diào)整身體的晝夜節(jié)律。

　　寒冷會(huì)使體溫下降，體表各個(gè)器官回縮，觸覺也會(huì)明顯弱化。比如男性一遇冷，陰莖就容易萎縮。專家認(rèn)為，如果皮膚溫度能保持在36℃左右，就會(huì)更敏感。

　　解決辦法：研究發(fā)現(xiàn)，沒有什么比他人的身體更能讓自己暖和起來的。皮膚之間的接觸能刺激內(nèi)分泌系統(tǒng)，就像催情劑一樣，可以大幅提升雄激素水平。