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過早“服老”的心態(tài)你有嗎?

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2013/10/29
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    中國45至54歲人群中約有54%已把自己看成是老人;超過四分之一(28%)想到自己變老時(shí)會心情沮喪;26%對變老有恐懼感;30%對晚年生活表示擔(dān)憂;91%認(rèn)為政府需提高對老年人的關(guān)懷。這是英國保柏(BUPA)健康小組發(fā)布的國際健康醫(yī)療研究報(bào)告提供的數(shù)據(jù)。

    該機(jī)構(gòu)今年6月至7月對包括中國等12個(gè)國家的12262名公眾進(jìn)行的在線調(diào)查顯示:72%的65歲以上的人不感覺自己老,67%仍感覺健康。而65%的中國被調(diào)查者認(rèn)為自己在60歲前就已老了。盡管中國是世界上對晚年準(zhǔn)備最充分的國家之一,但被調(diào)查的人中仍有60%擔(dān)心晚年生活,希望生活不能自理時(shí)能得到家人照顧。

    “年齡+10”的尷尬,你有嗎

    近日,中國醫(yī)師協(xié)會等機(jī)構(gòu)發(fā)布了《中國城市人群健康白皮書》,該調(diào)查涉及全國31個(gè)省、自治區(qū)、直轄市,有效問卷51.3萬份,是中國歷年規(guī)模最大的一次“城市健康狀況大調(diào)查”。該調(diào)查顯示,主流城市的白領(lǐng)亞健康比例達(dá)76%,處于過勞狀態(tài)的接近六成,真正意義上的“健康人”比例不到3%,35~50歲的高收入人群中,“生物年齡”超齡趨勢明顯加快,平均超過“日歷年齡”10年。

    對于壓力來源的調(diào)查結(jié)果顯示,買房、父母健康、婚姻和孩子教育成為白領(lǐng)四大壓力源。買房成為第一壓力的受調(diào)查者達(dá)46%,成為頭號壓力源。父母健康問題則成為白領(lǐng)第二大壓力來源,達(dá)38%,留守老家的“空巢父母”無人照顧的問題,成為“移民白領(lǐng)”心里的痛。

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    專家:跟整個(gè)社會氛圍有關(guān)

    “一般來說,到了60歲以上才算是老人,現(xiàn)在45至54歲人群中竟有一半以上覺得自己老了,這不是個(gè)人問題,跟整個(gè)社會氛圍有關(guān)。”江蘇省社科院研究員、社會學(xué)所副所長李寧寧在接受記者采訪時(shí)表示,來自工作上的競爭、家庭負(fù)擔(dān)以及當(dāng)今社會知識更新太快等諸多因素,導(dǎo)致這些人“身未老,心已老”。

    現(xiàn)在考公務(wù)員,年齡限制在35歲以下;用人單位招人,也喜歡設(shè)置“35歲以下”這個(gè)門檻;在一些機(jī)關(guān)事業(yè)單位,到了45歲還沒有被提拔,基本就沒事可做了,他們被硬性地劃到“老人”這一群體里,客觀上造成一種“老了、沒用了”的感覺。“身未老,心已老”,改變這種消極的現(xiàn)狀,首先是個(gè)人要調(diào)整心態(tài),多做讓自己感覺年輕的事情。其次,需要社會創(chuàng)造氛圍,為被邊緣化的他們提供機(jī)會,讓他們施展創(chuàng)造力,體現(xiàn)出他們的自身價(jià)值。
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