女人們通常會(huì)慶幸,當(dāng)你感覺(jué)孤單寂寞難過(guò)的時(shí)候,身邊還有一位朋友可以?xún)A訴,可以讓你任意傾吐苦水。但是,新的科學(xué)研究告訴我們,可能你會(huì)在傾訴的時(shí)候得到心靈上的緩解和舒適,但是長(zhǎng)此以往將會(huì)造成你和“閨蜜”的抑郁傾向。
美國(guó)密蘇里州大學(xué)的研究人員用“共同反芻”形容過(guò)分沉迷和討論同一個(gè)問(wèn)題的行為。心理學(xué)家表示,這種行為在女性特別是年輕女孩當(dāng)中非常普遍,她們經(jīng)常聚在一起討論“為什么他不打電話來(lái)?”“我該和他分手嗎?”之類(lèi)的情感問(wèn)題。而短信、電郵等現(xiàn)代溝通手段更是大大方便和強(qiáng)化了女性朋友之間的交流和溝通。但是這種討論卻常常給她們?nèi)莵?lái)抑郁的后果。
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不健康情緒也會(huì)“傳染”
專(zhuān)家警告說(shuō),“共同反芻”行為帶有潛在的傳染性,導(dǎo)致不健康的情緒在女性朋友之間互相傳染。專(zhuān)家指出,“共同反芻”與“分享”在本質(zhì)上截然不同,后者能夠促進(jìn)正面的情緒和健康的友誼。女性原本就比男性容易抑郁和焦慮,而“共同反芻”會(huì)將女性困在負(fù)面的思維模式中無(wú)法自拔。不過(guò),專(zhuān)家也指出,“共同反芻”也可能會(huì)加深友誼,而這種親密友誼對(duì)于人加強(qiáng)自信也有好處。