■生理機能在降低

　　與女人相比，男人的總體生活質量明顯低下，表現(xiàn)在平均睡眠時間少、飲食次數(shù)少、參加體育運動時間少、接受健康體檢次數(shù)少、平均壽命比女性要短等。

　　不良的飲食習慣和生活方式，以及復雜的社會環(huán)境，給男人的健康帶來了明顯沖擊。男人特有的疾?。ㄇ傲邢傺?、前列腺癌、生殖器腫瘤等）的發(fā)生率在不斷上升，甚至男人最擔心的性能力也頻繁給他們帶來難堪，陰莖不能堅硬地勃起（陽痿）和勃起不能挺得更持久（早泄）的發(fā)生率也越來越高。難怪許多男人發(fā)出“做男人‘挺、堅’難”的感慨。在生育方面所面對的形勢更加嚴峻，男性不育的發(fā)生率逐年上升，世界范圍的人類精液質量在逐漸下降，精子數(shù)量平均每年以２％的速度下降。近半個世紀來，男性的精子數(shù)量下降了一半，形形色色的環(huán)境因素都會對生殖帶來不利影響。性病也成了男人享受性愛時揮之不去的陰影。許多常見?。ǜ哐獕骸⑻悄虿?、高血脂等）在男性身上的發(fā)生率也在攀升，男人逐漸與“難”人靠攏。

　　■心理壓力正加劇

　　人類社會制造出來的種種男人神話讓男性付出了不可估量的代價，而男人的脆弱也往往被其表面的強硬所掩蓋。

　　其實，男人作為家庭和社會的強者也會有軟弱的時候。無數(shù)男人在困惑、痛苦和艱難中無望地掙扎著，生活在種種壓抑和承諾之中，來實現(xiàn)自己對這個世界的責任和“控制”，而有些壓抑和承諾已經超越了多數(shù)男人所能夠承受的極限，至少從現(xiàn)代醫(yī)學和社會學角度看的確如此。

　　■沒有“組織”關懷

　　在現(xiàn)代社會，做男人的艱難之處不僅表現(xiàn)在就業(yè)、婚姻、家庭、生理、心理等諸多方面，還表現(xiàn)在維權上。男人不斷承受著社會變革帶來的壓力，卻沒有相應的機構和法律來維護男人的合法權益。你肯定知道“婦聯(lián)”，但你見過“男聯(lián)”嗎？近年來倡議成立“男聯(lián)”的呼聲越來越高，呼喚“男聯(lián)”的背后，有著許多不被人重視的男人們的苦澀。其實有沒有“男聯(lián)”這個機構并不重要，他們需要的是更多的關愛。

　　■女人，請幫助男人崛起

　　在男尊女卑封建思想延續(xù)了五千年的中國，男人變得如此羸弱實在是一件難以想象的事情?？磥?，為了維護男人的權益還要經歷許多艱苦的努力，并求助于關愛他們的女人。“男人的一半是女人”，男女休戚相關，如果男人不幸福，女人的幸福也就會殘缺。為了讓男人活得不再艱難，妻子除了要在飲食起居和健康方面給予更多關注外，最重要的是要在精神上給丈夫減負，遭遇困難時要共同面對，一起分擔，不要總“擠兌”丈夫，尤其在人前要多為丈夫“留面子”。