秋季晝夜溫差大，各種男科疾病也開始高發(fā)，浙江省性學(xué)會常務(wù)理事、杭州阿波羅男子醫(yī)院薛建平主任，提醒大家應(yīng)建立健康的防病治病知識。

　　感冒加重

　　前列腺炎患者負擔(dān)

　　秋季氣候多變，體質(zhì)虛弱的男性很容易患上感冒等疾病，薛建平提醒，感冒會加重前列腺炎患者的負擔(dān)。

　　“前列腺疾病是男性的常見疾病，而秋季是這個病復(fù)發(fā)的季節(jié)。”薛建平指出，由于夏天氣溫高，血液循環(huán)加速，可以緩解前列腺炎癥狀，但這并不意味著前列腺炎有所好轉(zhuǎn)，秋天如不加保護，很容易被前列腺炎“突擊”。

　　每年到秋天前列腺炎很容易復(fù)發(fā)，這主要有兩方面的原因：首先，人感冒后身體免疫力下降，各種病菌更容易入侵身體。還有就是氣候由暖變冷，晝夜溫差加大，感冒會導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮，腺體肌肉、血管收縮，導(dǎo)致前列腺液排泄不暢，而出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡等加重的癥狀。

　　薛主任提示：前列腺疾病是多發(fā)及易復(fù)發(fā)病，入秋以后，男性要盡可能多喝水，以通過排尿達到?jīng)_洗尿道、促進前列腺分泌物排出；還要盡量戒掉煙酒、辣，保持一個良好的生活習(xí)慣。如發(fā)現(xiàn)病情加重，一定要積極前往正規(guī)醫(yī)院就診治療。

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　　秋季精子質(zhì)量強

　　把握受孕機會

　　“秋季是精子活力一年中最強的季節(jié)，此時的精子已從夏季的萎靡狀態(tài)走出來，活力逐漸增強，整個秋天都會保持最活躍、最強壯的狀態(tài)。因而秋季也是夫妻受孕的最佳季節(jié)，同時也是男性診療不育的黃金季節(jié)。”薛主任說。

　　男性精子的質(zhì)量四季存在明顯區(qū)別。秋季精子活力最強；夏季天氣熱，不成熟精子比例最高；而冬春兩季，精子數(shù)量雖然較多，但尾部易缺陷，精子活動性較差，難以接觸到卵子。

　　薛主任建議，想要孕育下一代的夫婦，在秋季的日常飲食上，男性應(yīng)適量吃點補腎生精的食物。從初秋開始，每周吃1~2次羊肉，男性能益腎助陽，在烹調(diào)時也可加入滋補肝腎的當歸和枸杞，同時吃點牡蠣、海魚、芝麻醬、核桃、栗子等高鋅食物，這些都可以增強男性精子活力，提高女方受孕幾率。