張老頭現(xiàn)在大有“談煙酒色變”的架勢(shì)，因?yàn)樗羞^幾次深刻教訓(xùn)。一次是兒子娶媳婦，他一高興喝多了，兒子、兒媳入了洞房，老伴卻陪他進(jìn)了病房，因?yàn)樗虿怀瞿騺怼ａt(yī)生告訴他是前列腺增生（肥大），最怕酒刺激，易導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，引起尿潴留，吸煙多了也同樣。病好后他把醫(yī)生的話忘了，60歲生日，又喝多了，又一次去醫(yī)院導(dǎo)尿，再以后，只好滴酒不沾了。

    二怕涼

    段老頭是棋迷，醫(yī)生說他患“良性前列腺肥大”，要注意保暖，他想既然良性就不怕，照樣坐在水泥地上跟棋友將了半天軍。結(jié)果一夜沒排出尿來。會(huì)陰部受涼，前列腺首先受害、腫脹加重，尿排不出。

    三怕生氣

    孫老頭是個(gè)暴脾氣，都叫他“賽周瑜”，屁大點(diǎn)事兒都會(huì)惹他生氣。每次生氣后都排尿不順當(dāng)。最后就是這“憋尿”的病逼著他改了生氣的毛病。自己說：“不憋氣了，也不憋尿了！”

    四怕傷

    葛老漢聽說外國人騎自行車是為了鍛煉，他也要試試。外孫過滿月，他一口氣騎了60里路，還沒抱上外孫，就急著上廁所，憋得要命，卻滴尿不出，最后不得已親家母陪他去鎮(zhèn)衛(wèi)生院導(dǎo)尿，你說尷尬不尷尬？本來前列腺就肥大，怎經(jīng)得住車座子磨來磨去，磨腫了當(dāng)然排不出尿來。

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    五怕辛辣

    人常說“吃辣椒兩頭遭罪”，可老劉頭的經(jīng)驗(yàn)是“吃辣椒三頭遭罪”。嘴里麻酥酥，肛門辣乎乎，都不怕，最怕的是尿脬脹鼓鼓，憋得你六神無主。辛辣會(huì)刺激前列腺腫脹加重。

    六怕性

   盧先生50歲就出現(xiàn)排尿不暢的毛病，后來老伴早逝，他的病反倒好了許多。退休后自覺太孤單，又找了個(gè)小他8歲的新夫人。夕陽紅的日子過得不錯(cuò)，可就是排尿困難越來越重了，這不，一大早夫人又陪他去導(dǎo)尿。醫(yī)生分析說，你那段好轉(zhuǎn)期，是因?yàn)橥Ｖ沽诵源碳ぃ⑶夷阈枰H自動(dòng)手料理生活，活動(dòng)多了，對(duì)前列腺“減肥”有利；再婚后，增加了性刺激，雄激素分泌增加，有了夫人的照顧，你活動(dòng)減少，前列腺也跟著“發(fā)福”了！

    七怕感染

    李老頭去醫(yī)院導(dǎo)過幾次尿后，自己長(zhǎng)了本事，他買了兩條導(dǎo)尿管和一瓶甘油，稍有排尿不痛快，就自己插管導(dǎo)尿。結(jié)果越插越勤，最后竟拔不掉了。一化驗(yàn)，尿里有大量膿球菌。醫(yī)生說，自己插管導(dǎo)致感染，感染加重了前列腺腫大，當(dāng)然排尿就更困難了。

    八怕憋

    潘大爺?shù)慕?jīng)驗(yàn)是“不怕勤尿，就怕憋尿”。平時(shí)他最多半小時(shí)就得尿一次，雖然不多，但比較痛快。有幾次去參加重要會(huì)議，中間不好意思去廁所，只好憋著，結(jié)果散會(huì)后，再想尿就尿不出來了。原因是憋尿影響了前列腺、膀胱頸血運(yùn)，加重了水腫，導(dǎo)致排尿障礙。