男性要如何預(yù)防陽痿發(fā)生？對(duì)男性來說，陽痿的出現(xiàn)讓很多家庭的關(guān)系越來越差，進(jìn)而直接導(dǎo)致家庭的破裂。專家介紹：陽痿疾病最大的危害性表現(xiàn)在讓男性患者的心理受到重創(chuàng)，嚴(yán)重的話還會(huì)使得患者日常的生活和工作受到很大的影響。接下來我們一起來看看博大專家是怎么說的吧。
    陽痿的預(yù)防有如下幾點(diǎn)：

    1、勞逸結(jié)合：當(dāng)男性體質(zhì)差，過度勞累，睡眠不足等都會(huì)誘發(fā)陽痿出現(xiàn)，因此男性在生活中應(yīng)當(dāng)積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，并且注意休息，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補(bǔ)腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

    2、了解性知識(shí)：男性在生活中應(yīng)該多了解性知識(shí)，以免對(duì)性的誤解，引發(fā)疾病出現(xiàn)，比如男性經(jīng)常手淫的話，可導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的重要原因，過久性生活可引起前列腺充血誘發(fā)前列腺炎引起陽痿出現(xiàn)。

    3、適當(dāng)飲酒：男性養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，這樣可以有效預(yù)防陽痿的發(fā)生。俗話說“無酒不成席。”但過量飲酒給自身健康有很大的傷害，因此男性應(yīng)該能不飲酒就不飲酒。