誘發(fā)前列腺炎的病因有很多，所以專家表示不要小覷一些小疾病，一旦你不放在心中，可能成為“星星之火，可以燎原”，因此要注意做好前列腺炎的預防保健，是非常重要的。那么，如果做好前列腺炎的預防工作呢，下面我們就來詳細了解一下：

　　第一，性生活要有規(guī)律性。把握有節(jié)制有規(guī)律的性生活或掌握適度的手淫頻度，定期排放前列腺液，可以緩解前列腺的漲滿感，促進前列腺液的不斷更新.有助于前列腺功能的正常發(fā)揮和前列腺功能異?；颊叩目祻?。

仲景牌六味地黃丸，滋陰補腎。用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、遺精盜汗。

　　第二，避免酗酒和食用大量辛辣食物。辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出現(xiàn)短暫的或伴隨排尿過程的尿道不適或灼熱癥狀，并能夠引起前列腺的血管擴張、水腫或導致前列腺的抵抗力降低。因此，避免酗酒和食用大量辛辣食物是預防前列腺炎發(fā)生的重要手段。

　　第三，積極治療全身各處的感染灶和前列腺的繼發(fā)感染。由于絕大多數(shù)的前列腺炎往往是繼發(fā)于全身各處的感染灶，因此積極采取有效的治療措施，控制全身各處的感染灶，有利于保護前列腺免于獲得感染。

　　以上就是前列腺炎的預防重點，希望對您有幫助。如果出現(xiàn)前列腺炎的癥狀，要盡早到醫(yī)院檢查治療。