“腎虛？那不是男人得的病嗎？”昨日，記者在長(zhǎng)春市中心醫(yī)院的中醫(yī)科門(mén)診看到，一位女性患者聽(tīng)到醫(yī)生的診斷后表示疑慮。對(duì)此，副主任裴智梅教授介紹，腎虛并不是男人的專利，隨著社會(huì)的發(fā)展，女性與男性同樣承受著各方面的壓力，這種壓力有時(shí)甚至大于男性，從而導(dǎo)致各種亞健康的癥狀，腎虛的患者也明顯增多。

　　月經(jīng)及生育可損傷腎氣

　　“近段時(shí)間的工作壓力很大，每天都不能保證充足的睡眠，并且口干舌燥的，這兩天總覺(jué)得腰膝酸軟，月經(jīng)也不正常，所以想來(lái)把把脈，哪知道自己是腎虛呀，太不可思議了。”昨日，該患者向裴教授咨詢，“腎虛不是男人得的病嗎？我應(yīng)該怎么調(diào)理一下？”裴教授表示，不論對(duì)于男人還是女人，腎都是人體先天之本，腎氣旺盛充足，身體就健康，反之，各種疾病就會(huì)找上身。特別是女性，正常的生理功能如月經(jīng)和生育就容易損傷腎氣，加之工作勞累，就更容易傷腎，造成腎虛，這與性別沒(méi)有關(guān)系。

　　多數(shù)的腎虛女性會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)無(wú)光澤、口干舌燥、面色灰暗，有些人會(huì)有黑眼圈，勞累后出現(xiàn)腰膝酸軟等癥狀。有的女性晚上會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急，晨起腹瀉，并伴有月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛等癥狀。

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　　辨清陰虛陽(yáng)虛對(duì)癥調(diào)理

　　裴主任介紹，腎虛分腎陰虛和腎陽(yáng)虛兩大類，患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院檢查，根據(jù)體質(zhì)在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不可盲目進(jìn)補(bǔ)，避免加重原有癥狀。腎陰虛患者主要表現(xiàn)為精神萎靡不振、睡眠不好、腰膝酸軟、心情煩躁。女性多見(jiàn)經(jīng)期提前、月經(jīng)量少、易疲勞等。腎陽(yáng)虛則表現(xiàn)為怕冷、性功能低下、精神不振、經(jīng)期延遲。不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，都與精神壓力大、過(guò)度疲勞、生活不規(guī)律等因素密切相關(guān)。對(duì)于腎陰虛，可服用六味地黃丸、杞菊地黃丸，如火氣旺盛，可服用知柏地黃丸。腎陽(yáng)虛則用金匱腎氣丸。陰陽(yáng)互為根本，相互制約和影響。腎陰虛日久，會(huì)導(dǎo)致腎陽(yáng)虛，最終發(fā)展為陰陽(yáng)兩虛。金匱腎氣丸可起到陰陽(yáng)雙補(bǔ)功效。腎虛的患者可多吃些山藥、桑葚、核桃、黑豆、枸杞子，這些都是陰陽(yáng)雙補(bǔ)之品。