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女性開車族最容易得的五種病

來源:仲景健康網(wǎng)發(fā)布時(shí)間:2010/04/22
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    如今私家車越來越普及,其中不乏許多女司機(jī)。開車不僅給女性帶來了交通的便利和舒適,甚至還有駕馭的自由感和機(jī)械操作的快樂。但開車久了人的身體就會(huì)產(chǎn)生許多健康隱患,而女性的健康隱患尤其多。下面我們列舉女性開車族最易患的幾種疾病,大家可以據(jù)此對照一下,看看自己的身體是否在長期的開車中積累了這些隱患。

    一、 頸椎病

  頸椎病是開車族最易患的疾病,女性尤其突出。許多女性開車時(shí)尤其是駕齡比較短、剛開始開車時(shí),由于經(jīng)驗(yàn)不足往往精神上比較緊張,因此開車時(shí)姿勢也比較緊張,經(jīng)常是長時(shí)間保持同一姿勢,這樣頸部肌肉很容易僵硬甚至發(fā)生痙攣,手也會(huì)出現(xiàn)發(fā)麻、發(fā)涼或發(fā)脹等情況,時(shí)間長了還會(huì)出現(xiàn)椎體不穩(wěn)、錯(cuò)位甚至壓迫神經(jīng)等情況,甚至?xí)忌仙窠?jīng)根炎。另外,本身女性腰部疼痛的發(fā)生率就相對比較高,而長期開車就更容易導(dǎo)致頸椎病和腰椎病的并發(fā)。

  二、心臟病

  女性本身在更年期前后就容易發(fā)作心絞痛等心臟疾病。而開車的女性更加容易被心臟病所擾,對一些喜歡開快車的女性來說,她們的心臟要承受的更多:有研究發(fā)現(xiàn),開車時(shí)如果時(shí)速超過80公里,心率就會(huì)增加到100-110次/分鐘。如果長時(shí)間讓心臟處于這種緊張狀態(tài)下,由于思想集中、神經(jīng)緊張、血液流通緩慢,就可能誘發(fā)心臟病,而原本就有冠心病的患者就更容易發(fā)作了。建議女性朋友開車不要太快,每開車到1小時(shí)最好休息一會(huì)。

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  三、視力疲勞

  視力疲勞對于開車族來說也很常見,不過在女司機(jī)身上就更為突出,這也許和女性開車時(shí)更加緊張有關(guān)。開車時(shí)間長了,因?yàn)殚L時(shí)間緊張地盯著道路,人很容易出現(xiàn)視力疲勞。另外長時(shí)間戶外強(qiáng)烈的光線刺激,眼睛也更容易感到疲勞。對于女性來說,如果是在月經(jīng)期或更年期就更容易受到視力問題的困擾,嚴(yán)重視力疲勞的女性還會(huì)引發(fā)頭暈、視物模糊、眼睛發(fā)酸發(fā)澀或發(fā)脹等問題。

  四、“游泳圈”

  由于開車時(shí)人長期采取單一的坐姿,而且運(yùn)動(dòng)少,很容易由此引發(fā)一系列身體問題,如雙下肢疲軟,因活動(dòng)受限導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬,加重骨關(guān)節(jié)病。對女性朋友來說,長期開車運(yùn)動(dòng)少,還更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。此外,長期開車對愛美的女性來說會(huì)影響體型。在長期開車而沒有適量運(yùn)動(dòng)的情況下,女性朋友的腹部會(huì)逐漸堆起“游泳圈”,而大腿或上臂也會(huì)由于脂肪堆積而變粗。

  五、腸胃疾病

  都市快節(jié)奏的生活方式,使許多女性經(jīng)常吃飯就匆匆開車出門,這對人的消化道系統(tǒng)是非常不利的。另外,許多開車的女性同時(shí)還在減肥,而且很多是通過吃減肥藥來減肥,要知道某些減肥藥對人的中樞神經(jīng)有影響,會(huì)帶來頭暈、惡心等問題,影響女性開車,而且還容易引發(fā)女性的內(nèi)分泌紊亂。

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