當(dāng)女性在特殊生理周期如生理期、妊娠期或服用避孕藥時，會因為激素分泌的變化而更容易被曬傷，因此，當(dāng)女性遭遇這些特殊周期的時候，更應(yīng)當(dāng)注意防曬。日常外出時應(yīng)當(dāng)戴帽或穿輕薄的長袖衣褲，或涂好防曬霜并打傘。另外，維生素C有良好的抗氧化作用，因此日常飲食過程中也要注意多補充維生素C，從內(nèi)外共同防曬。