夏季是急性胃腸炎的高發(fā)期，相對(duì)于過(guò)去常見(jiàn)的吃壞肚子，如今腸道病也有了新花樣。第一，部分大排檔、路邊攤等，衛(wèi)生條件難以保證，餐具消毒不徹底，如不小心吃了變質(zhì)食物，便可能引發(fā)細(xì)菌性腸炎甚至食物中毒，導(dǎo)致“排檔胃腸炎”。

    第二，夏季很多人貪涼，喜歡把冰箱當(dāng)作“保鮮箱”，什么食物都塞到冰箱里，又不定期清潔。大腸桿菌等細(xì)菌可能在濕冷的環(huán)境中滋生，引發(fā)“冰箱胃腸炎”。

    第三，大量飲酒，服用某些藥物，把海鮮與葡萄、石榴、山楂等含有鞣酸的水果同食，一拉肚子就吃抗生素等，也可能刺激胃腸黏膜，形成不易消化的物質(zhì)，引起菌群失調(diào)等，出現(xiàn)“化學(xué)性胃腸炎”。

    因此，無(wú)論是抵抗力較弱的老年人、兒童，還是經(jīng)常呆在空調(diào)房里的“宅男宅女”、上班族等，夏天都要注意加強(qiáng)個(gè)人飲食衛(wèi)生，勤洗手、多消毒，冰箱里取出來(lái)的食物和隔餐食物最好加熱熟透。平時(shí)不要過(guò)分貪涼，應(yīng)適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉等。

    出現(xiàn)腸胃不適、全身疲乏時(shí)，可適當(dāng)選擇一些藥性溫和的中成藥進(jìn)行調(diào)理，如藿香正氣。
    藿香正氣水功效

    藿香正氣水為傳統(tǒng)中成藥，過(guò)去有丸劑，現(xiàn)在又有軟膠囊。主要成分為藿香、茯苓、大腹皮、紫蘇葉、白芷、橘皮、桔梗、白術(shù)、厚樸（姜炙）、法半夏、甘草等?！　?br />
    功能解表化濕、理氣和中。用于外感風(fēng)寒、內(nèi)傷濕滯，頭痛昏重、皖腹脹痛、嘔吐泄瀉等病癥。亦可和胃止嘔，多用于濕濁過(guò)盛引起的惡心嘔吐。同時(shí)可芳香化濁，常用于脾濕胃濁引起的食欲不振、舌苔厚膩、腹瀉等癥。

    （1）解暑祛濕：用于外感暑濕引起的發(fā)熱、胸悶、腹脹、吐瀉，常配佩蘭、蘇葉、厚樸等。鮮藿香解暑力較強(qiáng)。

仲景牌逍遙丸，疏肝解郁、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，用于治療胸脅脹痛、乳腺增生、月經(jīng)不調(diào)等多種婦科疾病!

    （2）和胃止嘔：用于濕濁過(guò)盛引起的惡心嘔吐。配半夏、生姜治胃寒嘔吐。

    （3）芳香化濁：用于脾濕胃濁引起的食欲不振、舌苔厚膩、腹瀉等癥，常配砂仁、木香。

    用藥注意事項(xiàng)

    夏季感冒一般比較復(fù)雜，常常是幾種感冒交替進(jìn)行。因此，如果服用感冒藥2~3天后癥狀沒(méi)有好轉(zhuǎn)，一定要去醫(yī)院就診。

    藿香正氣水由水煮及酒浸制而成，對(duì)酒精過(guò)敏者或腸胃功能不好的患者，應(yīng)慎用或改用其他劑型，如藿香正氣膠囊或藿香正氣滴丸。由于霍香正氣水藥效比較峻猛，小兒和年老體虛者服用時(shí)應(yīng)有醫(yī)生指導(dǎo)。