事實(shí)上,這個(gè)季節(jié)晚上的氣溫往往偏低,這樣做很容易感冒。白天受熱晚上又突然受風(fēng)寒,也會(huì)中“陰暑”,患者會(huì)有身熱頭痛、無(wú)汗惡寒、關(guān)節(jié)酸痛、腹痛腹瀉等癥狀。
夏秋之交謹(jǐn)防“陰暑”來(lái)襲
中暑分陽(yáng)暑和陰暑。陽(yáng)暑多因在陽(yáng)光下曝曬或高熱密閉環(huán)境下工作造成;陰暑是因貪涼飲冷、露宿、長(zhǎng)期呆在低溫的空調(diào)房里或頻繁出入空調(diào)房間等原因造成。隨著空調(diào)的普及,越來(lái)越多的人中暑是屬于陰暑。
按照中醫(yī)理論,傷陰暑主要是因風(fēng)、寒、濕邪侵襲機(jī)體引發(fā),常常在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候由于過度貪涼而出現(xiàn),如果過于避熱趨涼,均可導(dǎo)致風(fēng)、寒、濕侵襲機(jī)體而引發(fā)“陰暑”。
由于夏秋之交暑熱濕盛,人們毛孔開張、腠理疏松,人們睡眠、午休和納涼之時(shí),若過于避熱趨涼,如夜間露宿室外,或坐臥于陰寒潮濕之地,或在樹陰下、水亭中、陽(yáng)臺(tái)上乘涼時(shí)間過長(zhǎng),或運(yùn)動(dòng)勞作后立即用冷水澆頭沖身,或立即快速飲進(jìn)大量冷開水或冰鎮(zhèn)飲料,或睡眠時(shí)被電扇強(qiáng)風(fēng)對(duì)吹,均可導(dǎo)致風(fēng)、寒、濕邪侵襲機(jī)體而引發(fā)“陰暑”。
中了“陰暑”如何應(yīng)付呢?
“陰暑”分3種情況,類似感冒的“陰暑”患者可服用香薷、厚樸及白扁豆熬的湯;若癥狀類似感冒并伴有嗓子疼痛,可服用香薷、厚樸、白扁豆和銀花、連翹熬的湯;若是體內(nèi)寒濕,藿香正氣丸或膠囊、水就可以解決問題。