仲景“三分鐘講透經(jīng)典”|睡眠不好、胸脅脹痛、可能肝出了問題

季節(jié)交替，有很多人出現(xiàn)睡眠不好、煩躁、心情郁悶、胸脅脹痛，甚至血壓增高或者血壓表現(xiàn)波動(dòng)。小心！這可能是肝在發(fā)出求救信號(hào)的表現(xiàn)。 肝臟作為人體核心器官之一，被稱為“將軍之官”，承擔(dān)著身體健康重要的功能。...

總是生氣發(fā)火，咋回事？

不得不說，媽媽承擔(dān)著家庭的重?fù)?dān)，既要賺錢養(yǎng)家，又得相夫教子，柴米油鹽醬醋茶，孩子教育以及整個(gè)家庭的運(yùn)營管理與維護(hù)，事無巨細(xì)，確實(shí)是“鴨梨山大”呀！所以說，數(shù)落可能是媽媽（雖然不太正確）為數(shù)不多的宣泄...

谷雨時(shí)節(jié)，該如何養(yǎng)生？

古語云“雨生百谷”， 作為春季最后一個(gè)節(jié)氣——谷雨正值春夏交界，時(shí)而高溫時(shí)而驟涼，而且降水漸多，空氣中的濕度也隨之加大。對(duì)于如此“作妖”的節(jié)氣，稍不注意就容易著涼感冒，而且身體各個(gè)臟腑也容易“鬧脾氣”，甚至...