平抑焦慮，舒緩煩躁

焦慮，就是我們常說的心情煩躁，表現(xiàn)為坐立不安，憂心忡忡地似要發(fā)生什么可怕的 事 情，常伴有頭疼、頭昏、心慌氣短、易出汗、口干、尿頻等軀體不適。有些人因這些癥狀反復到醫(yī)院內科就診而久治不愈。若長期處于...

焦慮伴隨欲望而生

欲望與焦慮是一對孿生兄弟，有欲望就一定有焦慮；同樣有焦慮，背后就一定隱藏著欲望。 正因為有想好好生活下去的欲望，所以才會有對死亡的焦慮和恐懼。如果沒有了想活下去的欲望，也就沒有了對死亡的恐懼。 因...

婚前焦慮

即將結婚的人，都明白從此之后兩人的關系會發(fā)生質的變化。戀愛是自由的，想什么時候見面就什么時候見面，而婚后則天天在一起。戀愛期間，心情不好時可以取消約會，自己想干什么就干什么。而婚后則不然，即使心情...