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請分析一下!!!

來源：匿名發(fā)布時間：2007/11/16
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您好:我今年23歲,最近變天,身體不知道怎么了,老覺得冷,手腳冰涼,特別是腳心.昨天晚上睡覺人虛的厲害,感覺非常冷,可是睡到早上5點左右全身發(fā)熱,冒汗,被子都濕了,這幾天老拉肚子,腰也酸涼酸涼的.在就是做健身的時候,我和同事一起,我練的滿身大汗,只要一運動汗特別多,而我同事卻一滴汗都沒流.而且練到腰的部分的時候,稍微用力就感覺疼痛,第2天腰部就非常不舒服.睡眠也不好,我不知道身體是怎么了,請在線的醫(yī)師幫我分析一下,該怎么調(diào)理吃藥!謝謝

解答人
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仲景專家

2007-11-19

您好，結(jié)合之前病例，上述現(xiàn)象屬于手淫過度傷身所致而出現(xiàn)的一系列體力不支癥狀,這往往是一個信號,他提醒你身體需要休息進(jìn)行調(diào)整了.所以要想從根本上改善以上癥狀,恢復(fù)到精力旺盛的狀態(tài),首先要戒除手淫,從心理上正確認(rèn)識性,克服不健康的念頭,服用右歸丸調(diào)理的同時，平時少食用辛辣刺激食物,做適量體育運動,不要長時間的坐,注意活動.保證飲食起居規(guī)律,這樣堅持下來的話,身體自然就恢復(fù)了.
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