按摩足底可提高男人性能力

中國有句古話，“人之衰始于足”。摩足就是按摩足底，是我國流傳已久的自我按摩法。搓摩足心，可以促進(jìn)血液循環(huán)，祛病延年。它還具有滋陰降火、強(qiáng)腰健腎、益精補(bǔ)髓的功效。對男性來說，是便捷、作用明...

蓯蓉羊腰粥等六食譜補(bǔ)腎壯陽

海參粥 海參50克，粳米100克。將海參泡發(fā)，剖開腹部，挖去內(nèi)腸，刮洗干凈，切碎，加水煮爛。粳米淘洗干凈，與海參一并放在沙鍋內(nèi)。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分鐘，以米熟爛為度。加少許蔥姜...

性愛解惑 女人經(jīng)期為何不能行房

月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，到了月經(jīng)期，身體的各部位都會(huì)出現(xiàn)一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時(shí)差。生殖器中子宮內(nèi)膜脫落出血，子宮口張開，堿性的經(jīng)血中和了陰道的酸性環(huán)...