男性養(yǎng)生 給衰老態(tài)勢裝上減速器

摘要：任何年齡開始戒煙都不晚，其中40歲開始戒煙者，肺功能普遍優(yōu)于50歲開始戒煙者，而即便晚到80歲才開始戒煙，也可使男性的預(yù)期壽命再延長兩年。從30歲開始，每天做8～10次深呼吸的人，堅持下去，到70歲，肺活...

四十歲男人要小心前列腺增生

摘要：年齡是前列腺增生發(fā)病的基本條件之一。說明40歲以后，人的各組織器官在開始走下坡路，譬如人的前列腺組織中間質(zhì)成分相對比上皮組織更活躍，發(fā)生前列腺增生時，主要表現(xiàn)為間質(zhì)增生。雖然人們對前列腺增生病...

男人而立之年防止早衰現(xiàn)象

男人“三十而立，四十不惑”，男人到了這個年齡段大都事業(yè)有成，生活穩(wěn)定，但是奮斗了十多年身體早已不如年輕時候，這是身體會常出現(xiàn)頭暈、腰酸背痛、心煩苦惱等情況，這些都預(yù)示著你出現(xiàn)早衰的現(xiàn)象應(yīng)該早早的應(yīng)對...