一到夏天很多人都像在渡劫，只要不在空調(diào)間，簡直就是在“毒圈”。

每天喝很多水卻還是很渴，晚上睡不好，天天時時都在煩躁，感覺身體里好像有一團(tuán)火，非常怕熱，還沒怎么動就大汗淋漓了。其實(shí)這些人并不全是天氣的原因，他們都是“傷陰”了。

我們現(xiàn)在每天生活工作壓力巨大，吃飯重口不均衡，每天還熬到大半夜，天天累得跟狗一樣（哦，估計狗都沒我們累）身體受到了巨大的傷害，而這些行為都是傷陰的行為。

傷陰都有哪些癥狀？

為什么會傷陰？

怎么治療和調(diào)理呢？

今晚七點(diǎn)半我們仲景健康直播間請到張仲景國醫(yī)館特聘專家——劉現(xiàn)軍老師為大家支招，如何調(diào)理傷陰安度盛夏。