這個(gè)夏天，你無(wú)妨做個(gè)漢方美容的嘗試者，不需要浪費(fèi)太多的銀子，只需吃一吃、喝一喝、抹一抹，沒(méi)準(zhǔn)就能令自己容顏煥發(fā)。此外，當(dāng)你嘗試在快節(jié)奏的生活中慢慢的體會(huì)一下古老的智慧時(shí)，心情也會(huì)清涼、安靜無(wú)比呢！

　　中醫(yī)認(rèn)為，色斑多為肝郁脾虛、肝腎不足所為，當(dāng)以補(bǔ)益肝腎、疏肝健脾為治。肝為藏血之臟，具有疏通人體氣機(jī)、調(diào)節(jié)血液運(yùn)行的功能，喜舒暢而惡抑郁。當(dāng)肝失疏泄或情緒抑郁不舒時(shí)，則會(huì)造成肝氣郁結(jié)。

　　肝氣郁結(jié)易形成氣血不暢，影響面部的血液循環(huán)，顏面氣血失和則可使皮膚黯淡無(wú)光、長(zhǎng)色斑。除此以外，經(jīng)絡(luò)在人體內(nèi)通貫上下，聯(lián)接臟腑和體表，一旦經(jīng)絡(luò)受阻，必然會(huì)出現(xiàn)色斑等癥狀。

　　解決方案：

　　對(duì)于肝氣郁結(jié)、氣滯血淤形成的色斑可以用柴胡舒肝散加桃紅四物湯。主要藥物有柴胡、陳皮、川芎、香附、枳殼、芍藥、炙甘草。

　　對(duì)于陰虛型肝腎不足，可以用六味地黃丸、二至丸，補(bǔ)肝腎之陰；對(duì)于陰虛火旺型肝腎不足可以用知柏地黃丸；對(duì)于腎陽(yáng)虛型肝腎不足可以用金匱腎氣丸。

　　吃：別吃太涼的東西，少吃生冷食物?？梢猿陨剿帯⒓t小豆、紅棗、紅糖、芝麻和烏雞等。

　　喝：用白菊花（有去肝火、增白的作用）、玫瑰花、合歡皮（疏肝解郁）泡水喝。

　　膜：白茯苓（打粉）、白僵蠶（打粉）、白芷（打粉。和白僵蠶有祛風(fēng)通絡(luò)、去斑增白的作用）、珍珠粉、蛋清，調(diào)成糊狀，制成面膜，可以去斑增白。